Які правила безпеки дотримуватися із дитиною на пляжі?
- Коли дитина перебуває у воді, не дозволяйте йому далеко запливати, навіть якщо він добре плаває. Він завжди повинен знаходитися у полі зору, незалежно, рік йому чи дванадцять. Із морем не жартують! Як стверджують фахівці, для маленької дитини достатньо 25-30 (!) секунд, щоб тихо потонути. Тому спочатку самі зайдіть у воду, визначте глибину і тільки тоді дозволяйте своєму чаду купатися у морі. Або другий варіант: плавайте разом із ним по певній траєкторії.
- Уточніть, пісок або галька на морі. Тому, щоб дитина (та й зрештою, і ви самі) не поранили ноги об гальку, могли нормально ходити, придбайте спеціальне гумове взуття.
- Плавальні девайси (матраци, круги, подушки і т. д.) на пляжі це дуже здорово і цікаво. Але, використання надувних іграшок дозволено лише в тому випадку, коли батьки знаходяться поруч із дитиною. Тому що, у будь-яку хвилину може піднятися вітер (і навіть найлегший), і плавзасіб разом із дитиною, може віднести у відкрите море.
- Найбезпечніше засіб - це рятувальний жилет і нарукавники. Якщо дитина вперше на морі, у нього може з'явитися страх перед такою величезною кількістю води, тому, жилет і нарукавники допоможуть йому подолати це почуття.
- На думку фахівців дитина може знаходиться у воді не більше 15 хвилин, щоб уникнути переохолодження, так би мовити «морська вода лікує, а й може покалічити». Застуда влітку, тим більше, коли ви на відпочинку зовсім ні до чого! Тому робіть інтервал між купаннями - 25-30 хвилин, іноді більше. Головне, уникати переохолодження.
- Якщо ви поїхали з компанією друзів на море, і у вас має бути захід, то хтось із батьків обов'язково повинен наглядати за дітьми. Але, краще відкласти розважальні заходи на вечір. Запам'ятайте правило: коли з вами діти на пляжі, загоряють, купаються і т. д., ніяких спиртних напоїв - ні легких, ні міцних! Одна хвилина задоволення може вартувати життя дитини.
- У сієсту, дитині, та й вам теж не слід знаходиться на пляжі, ні загоряти, ні купатися. Прийняття сонячних ванн і купань: вранці з 8.00 до 11.00 і ввечері з 16.00 до 19.00. І пам'ятайте про головний убір (панамка, бейсболка, кепка і т.д.), який вбереже вашу дитину від сонячного удару.
До речі, про їжу на пляжі ...
Перекусам на пляжі потрібно приділити особливу увагу. Як правило, накупавшись у морі, у багатьох дітей «прокидається» почуття голоду. Овочі, фрукти і ягоди - це ідеальний варіант перекусу, ніж куплені на пляжі чебуреки, смажені пиріжки і т. д., які можуть викликати отруєння при жаркій погоді. І немає впевненості, що вони виготовлені з якісних продуктів. А також не забувайте пропонувати дитині пити воду. У дітей ще не зовсім розвинена терморегуляція, а при спеці відбувається велика втрата рідини і можливий перегрів.
І останнє: коли ви на пляжі з дитиною - вимкніть телефон! Досить 5-ти хвилин прочитання смс, або перегляду новин, розмови, щоб трапилася трагедія. Бережіть дітей!
Фото: shutterstock
Читайте також
