Не оновлюємо крем для засмаги
... а потім звинувачуємо засіб у тому, що він не допоміг. Отже, наносити сонцезахисний крем необхідно за 20-30 хвилин до виходу на вулицю. Навіть якщо на засобі написано, що він водостійкий, це говорить про те, що «рятує від прямих сонячних променів у воді, вийшовши з води, його потрібно оновити. Взагалі, «термін дії» засобів приблизно 2 години, після потрібно повторно наносити на шкіру. До речі, не варто забувати про обличчя і особливо повіки. Загоряючи, ми закриваємо очі, тому на повіках теж можуть бути опіки, утім, як і на губах.
Не міняємо купальник на сухий
В ідеалі, після кожного заходу в море потрібно міняти купальник на сухий. Це необхідно для здоров'я і жіночих статевих органів, і грудей. До того ж, у сухому набагато комфортніше, погодьтеся.
Засмагаємо, коли похмуро без сонцезахисних засобів
Не варто думати, що якщо в 13.00-15.00 похмуро, то можна засмагати без навісу або парасольки, а також не використовую сонцезахисні засоби. UVA промені здатні проникати крізь щільні хмари, тому якщо вирішили провести сієсту на пляжі, не забувайте наносити сонцезахисний крем і перебувати під парасолькою або будь-якому іншому місці, де є тінь. Ви здивуєтеся, але якщо не виконати ці умови, то до вечора будете шукати засоби з пантенолом у місцевій аптеці.
Купуємо "пляжну" їжу
Це більше як традиція - купити на пляжі кукурудзу, пахлаву або пиріжок. Але пам'ятайте про те, що ніхто вам не надасть сертифікат якості і ви не можете перевірити в яких умовах готували той чи інший продукт, чи дотримувалися норми гігієни. Також не можете дізнатися, скільки годин продавець носить кукурудзу в відрі по пляжу, можливо, вона вже зіпсувалася за 3 години під прямими сонячними променями. Пам'ятайте про це і завжди беріть їжу з собою: ту ж відварну кукурудзу, ягоди і фрукти і т.д. Ось, що можна купити - це закриту воду або охолоджений сік, але перевіривши термін придатності.
Вирушаємо на пляж із макіяжем
О, так, жінки хочуть бути красивими завжди. Ось тільки не варто вирушати на пляж із макіяжем. Тональний крем, пудра... створюють ефект маски, а це некомфортно. До того ж, засоби утримують температуру і стають більш в'язкими. Нехай шкіра обличчя відпочиває! До того ж, пірнати з мейкапом - ще те випробування.
Зав'язуємо мокре волосся у хвіст
Це зручно, згодні, особливо, якщо волосся довге і заважає. Купатися у морі можна із зав'язаним хвостом, але потім варто розпустити волосся і висушити голову. Справа в тому, що якщо мокре волосся висихає у хвості, воно стає ламким. До того ж, сонце і солона вода додають їм сухості. Важливо врахувати і цю часту помилку, щоб не робити на пляжі.
Фото: shutterstock
Читайте також
