На мою думку, ідеальна картина майбутнього. Але що необхідно для того, щоб вона стала реальністю? Я називаю це «кредитом похвали».
Ольга Новаш,
психолог, вчитель гуманної педагогіки, засновник Школи Батьківської Майстерності, мама двох доньок
Що таке кредит похвали
Його не видають у банку – його дарує Серце, коли помічає хороше в іншій людині, але не після скоєного ним «подвигу» (гори перемитого посуду, річних «п'ятірок» у щоденнику, а то й зірки з неба), а заздалегідь, нібито видаючи авансом «Я ВІРЮ В ТЕБЕ». Так, учитель перевіряє зошит нового учня не «по всій суврості закону», щоб той боявся, а навіть нараховує йому зайвий бал за старання, прикривши очі на несуттєві виправлення. І тоді інше Серце відгукується на цей аванс Віри та повертає набагато більше.
Минулого року моя молодша Маша невдало підстрибнула на уроці танцю і розтягла зв'язки на нозі. Було боляче і страшно – покинула хореографію. Нещодавно вона попросила записати її на вокал. Але там для виступів на великій сцені треба ще й танцювати. Після першого уроку викладач вийшла та розповіла стільки приємних слів про плавні ручки та про довгу шийку дитини, що Маша мріяла потрапити саме на наступний урок «нелюбої» хореографії.
Найчастіше похвала, якою ми звикли користуватися, містить у собі оцінку
Ще один приклад того, як похвала працює не лише з маленькими дітьми, а й з дорослими.
Кілька років тому я працювала в дуже чоловічій компанії, де творили кілька сотень суворих інженерів. Інноваційний проект, складна оргструктура, велика кількість завдань - все це тільки розжарювало обстановку. У шумі такої кількості голосів неможливо було почути одне одного, не кажучи вже про те, щоби домовитися.
І ось я, начитавшись книг з виховання дітей, вирішила запропонувати дорослим чоловікам щось неймовірне: наприкінці кожної наради випадково обирати ім'я спеціаліста і... хвалити його, розповідати, за що ми можемо бути йому вдячні, чим він допоміг команді, і які має сильні якості.
Спочатку ця ініціатива викликала гострий спротив. Знайти добрі слова для колеги було так складно, що люди просто виходили з кімнати нарад. І навіть вислухати, що добре говорять про тебе інші, теж було справжнім випробуванням. А за кілька тижнів уже явно відчувалося, як усі чекали ці останні хвилини зборів, і хто ж стане об'єктом похвали цього разу. Так, і побачити краще в людині, що сидить поруч, і сказати їй про це, теж стало набагато легше.
Але найбільші дива стали відбуватися ще пізніше. Проект, який реалізовувався на двох різних континентах, став працювати як єдиний організм: думка однієї людини знаходила продовження в роботі інших підрозділів, поклик про допомогу відгукувався підтримкою навіть у неурочний час, а там, де раніше сперечалися, зараз шукали оптимального рішення.
Як хвалити правильно
Але тоді виникає запитання: «Якщо похвала може так перетворювати і бачити, чому ми, батьки, часто кажемо: «Хвалити треба в міру, бо загордиться» або «Похвала розслаблює»?»
Виявляється, ми просто не вміємо нею користуватися. Нерідко похвала у звичній для нас формі викликає... сумніви: у собі та у своїх здібностях або у людині, яка її вимовляє. А значить, вона не приймається і не дає потрібного ефекту: не мотивує одних і змушує інших невиправдано відмовлятися від такого дієвого інструменту не тільки у вихованні дітей, а й у побудові відносин у цілому. Все тому, що найчастіше похвала, якою ми звикли користуватися, містить оцінку.
Що ж робити?! Замість оцінної похвали («Добре», «Прекрасно», «Красиво», «Відмінно» тощо) використовуйте описову. Як?
Просто розкажіть про те, що ви бачите або про те, що ви відчуваєте. І це буде правильна похвала
Скажіть дитині: «Ух ти! Я бачу, що всі іграшки у цій кімнаті лежать на своїх місцях! До неї тепер приємно входити». Або «Мені так радісно дивитися на рівні рядки цих літер. Вони нагадують мені маленьких солдатиків, що вишикувалися на парад».
Або ось ситуація з моєю старшою дочкою: «Я рада бачити твої осінні черевики у коридорі, як ми вчора й домовились». Аня до останнього торгувалася зі мною за момент, коли вона замінить кеди на більш тепле взуття, але дотримала дане мені напередодні слово. Зверніть увагу, що цією фразою я похвалила її двічі: за те, що вона переодяглася до холодного сезону, і за те, що виконала свою обіцянку.
У чому користь правильної похвали
Чим хороша саме описова похвала? Її не можна... вкрасти! Вона складається з 2-х частин:
- спочатку ми описуємо дії дитини або їх наслідки (але при цьому ми не оцінюємо її особистість),
- а потім дитина проводить свою внутрішню роботу і сама для себе вирішує, хто він у цій ситуації, і що він уже вміє, які у нього є навички та здібності («Я вмію акуратно прибирати», «У мене гарний почерк», « Я можу тримати обіцянки, моє слово-закон».
І саме це, дане самому собі, визначення складно знецінити будь-кому в майбутньому. Адже «Ти – молодець» дуже легко анулювати наступним «Ти – ледар», «красиву» – «неохайною» і так далі.
Дитина ж, яка сама «домислює» свої переваги, дедалі менше залежить від оцінки її оточуючими. Зростає його впевненість у собі, і він частіше береться за складніші завдання та виявляє ініціативу.
Хоча дуже батьки заперечують: «Але це так неприродно [хвалити дитину не звичним "молодець", а описувати його дії]». Чи думали ви коли-небудь про те, що якщо нічого не робити, то в будинку завжди виникає природне безладдя, і тоді доводиться докладати зусиль і братися за неприродне прибирання.
У вихованні так само: якщо нічого не змінювати і продовжувати користуватися звичними, і тільки тому здаються нам «природними», шаблонами, то починають руйнуватися стосунки з дитиною.
Безоцінна похвала підходить усім
Іноді мені кажуть: «Це підходить лише для маленьких дітей – із підлітками не спрацює». Тоді я знову і знову розповідаю історію, як похвала об'єднала зусилля кількох сотень дорослих чоловіків у роботі над найскладнішим проектом, чого не змогла зробити адміністративна система мотивації, премій та покарання.
Мені кажуть: «Але така похвала вимагає постійної уваги батьків». Так, дійсно, щоб описати той самий дитячий малюнок, потрібно відволіктися від повсякденних справ та соцмереж та вдивитися в нього. Але ж і дитина – це відповідальність, яку ми взяли він не на рік, а назавжди. Щоправда, їй не потрібна наша увага в режимі 24/7. Але якщо ми вирішили приділити дитині хоча б 15 хвилин, то нехай це стовідсоткові її 15 хвилин.
А ще мене запитують: «Чому ж ці узагальнюючі «молодець», «красиво» чи захоплене «геніально» не працюють?» Так, тому що така похвала може торкнутися наших, часто застарілих, сумнівів у собі і ще більше посилити їх.
Ми можемо сказати дитині: «Якого гарного песика ти намалював», але за задумом митця це була лисичка. І все – дитина збентежена і вже сумнівається у своїх здібностях. Ще кілька таких осічок, і він взагалі відмовиться брати олівці до рук. Скільки дорослих вважають, що вони можуть малювати? Мінімум! І тепер ви знаєте чому.
Хочете не просто похвалити, а зробити внесок у здорову самооцінку дитини? Опишіть, як вам подобається підбір квітів на малюнку, рівні кружечки або акуратні штришки, а решту – нехай він «малює» про себе сам.
Фото: depositphotos
Читайте також
