Мій син завжди мені дає слушні поради. Правда, я не завжди дотримуюся кожну з них, але часто аналізую його оригінальні думки і знаходжу багато корисного.
"Коли я буду жити окремо, я ж буду знати, що мама не прийде і нічого за мене не вирішить" - сказав він раніше татові. - Чому ви думаєте, що я не зможу перебудуватися? Навіщо мені це робити зараз?"
Насправді, я не прибирала у нього тиждень, але він не помітив. Я просто посуд зносила і речі з підлоги піднімала. А так - не прибирала, нічого не змінилося, але...
У фразах сина є багато важливого для розуміння, чому йому можна не напружуватися.
І хоча я досить лінива мама в очах вчителів, як мінімум, я все одно, виявляється, момент, який розслабляє. А що робити іншим дітям, у яких розписані дні на сто років? Мами - ідеальні, цілі у них ясні і однозначні?
Про те, що ми часто хочемо за дітей, написано вже багато. Давайте розширимо цю тему.
Техніка бажання
Для того, щоб бажання виникло, щоб своє особисте «хочу» сформувалося і сформулювалось, потрібен час, розвинений механізм відчування і особливий настрій.
Почнемо з того, що порушувати відчуття особистих "хочу" ми починаємо в дитинстві. Базові потреби тому і базові, що вимагають постійного і термінового задоволення. Зараз мало хто годує дітей по годинах, але способів не дати дитині те, чого він хоче у цю хвилину - маса.
Дитина росте і далі все посилюється: їж, бо я краще знаю, що тобі треба, одягай, тому що я так сказала, іди на гурток, який поблизу, а не туди, де цікаво і "взагалі, у твоєму віці я був радий мисці борщу, а ти..."
Зрозуміло, частка примусу буде (і потрібна) завжди. Але якщо тільки частка. А коли все життя дитини - це виконання установок батьків, які не змогли навчитися помічати справжні потреби дитини, то тоді його внутрішня чуйка збивається. Може бути, назавжди.
Якщо "хочу" не йде з мого справжнього ядра бажань, то ресурсу на нього не буде. Якщо ми йдемо за не своїм бажанням, нехай уже і виправданим соціально і на рівні неокортексу окремо взятої особистості, то ми хочемо по-справжньому. А на "понарошку" природа не задумала ресурс. Тому дитина і не обирає діяльність, яка здається важливою, він забуває, не пам'ятає, відкладає... Вводячи дорослих у ступор.
У підлітків усе ускладнюється і його віковими настройками і постійними збоями. Сонливість, агресивність, слабкість у тілі, відсутність ресурсу і смислів - пояснюється глобальними перебудовами в організмі. Залишити б його у спокої, бути поруч, щоб вислуховувати, відгукуватися, допомагати рефлексувати і докопуватися до внутрішнього Хочу. Але ні. У нас ЗНО, вступ, складні вибори і мамині / татові страхи, що дитя залишиться за бортом успішного світу... і багато чого іншого.
- Що ми можемо зробити? Допомогти все-таки йому знайти стежку, якою йому варто йти в пошуку себе (підліткові психологи, профорієнтаційні консультанти, ігрові групи, де допомагають визначати напрямки розвитку, творчі колективи...).
- Не нав'язувати, але пропонувати те, що як вам здається, підійде йому в якості місця застосування талантів.
- Не нівелювати те, що є цінним для них. Батькове: "Так, ти ботанік ?!" або "Без хороших оцінок твої досягнення - пшик" можуть вбити будь-яку ініціативу. Навіщо старатися? І правда.
- Вчити цінувати хвилини тиші, спокою і перебування без гаджетів. Ось про це я б поговорила більше.
Постійні перевантаження
- Про те, що у дітей надмірні навантаження у школі, кажуть зараз усі. Часто ці навантаження непотрібні. Знання - часто застарілі, предмети - не пов'язані між собою, об'ємні теми - затиснуті в малу кількість годин, ну і... про низьку кваліфікацію багатьох вчителів варто згадати. Мотивація тут згасає швидко.
- Сучасні діти не схильні робити щось зі страху. Тому метод батога у них працює набагато менше.
- Вони не бажають витрачати час на дурниці, а нею вони схильні вважати багато (часто несправедливо): математичні формули, корисні копалини Зімбабве, зазубрювання текстів з англійської без реальної мовної практики, тому що не бачать реального застосування цих знань і навичок, заради оцінок готові пахати не всі. (А сенс?).
- Вони мають блискавичний доступ до інформації, тому щиро не розуміють, навіщо її заучувати.
- А ще це цифрові діти. Вони постійно в інформації і в напрузі і на якомусь етапі просто вимикаються із потоку. Через перевантаження.
Як допомогти дитині відпочивати
- Правило - відпочивати без гаджетів має стати сімейним.
- Медитації - чудовий спосіб побути з собою наодинці. Добре б знайти свого Майстра у вас у місті (тим більше, що для підлітків важливо отримати свого Гуру в цьому віці), але можна послухати аудіокнигу, почитати про техніки, послухати лекції та придбати цей цінний навик.
- Допоможіть освоїти письмові практики - методи фрірайтингу, які допоможуть звільнити розум і позбутися від емоцій.
- Важлива творчість у житті дитини: працювати з глиною, малювати, співати, танцювати, готувати - наповнює діяльність з мінімумом інформаційного навантаження дуже потрібна, вона звільняє мозок, послаблює заборони і допомагає почути свої потреби.
- Подумайте про харчування: складні вуглеводи, горіхи, сухофрукти, мед, омега-3-містять продукти.
Зрозуміло, ця стаття не розповідає, як змусити дитину чогось хотіти, вона про інше: про важливість дати дитині відчуття, що його бажання важливі і варто попрацювати і чимось пожертвувати (гаджетами, наприклад), щоб досліджувати свої хочу.
Фото: shutterstock.com
Читайте також
