Для мотивації
Так, ви не помилилися. Носіння фітнес-браслета відмінно мотивує! Ви напевно чули про те, що багато успішних людей весь час щось рахують: калорії, кроки, кількість прочитаних книг, витрачені на навчання години та ін. Вся справа в тому, що коли бачиш реальні цифри своєї життєдіяльності і фізичної активності, починаєш ставити нові цілі, досягнення яких вже не здається надзавданням.
Для поліпшення сну
Сон - важлива складова здорового способу життя. Тому виробники фітнес-браслетів оснастили ці пристрої не тільки функцією підрахунку кроків, але і можливістю заміряти фази і час сну. По суті пристрій може допомогти у вирішенні багатьох проблем зі сном - ви багато спите і не можете виспатися, вам складно прокинутися вранці і т.п.
Для руху
Купивши фітнес-браслет, ви почнете більше рухатися. Можете в цьому не сумніватися! Функції пристроїв допомагають налаштувати їх таким чином, що гаджет буде сигналізувати, коли ви не будете рухатися, наприклад, протягом однієї години. Дуже зручно для тих, хто проводить багато часу за комп'ютером і рідко робить перерви в роботі.
Для зручності
Технічний прогрес не стоїть на місці, тому і набір функцій фітнес-браслетів регулярно доповнюється. Найбільш просунуті моделі можуть позмагатися з вашим смартфоном, сповіщаючи про новини, завдання на день, а також пропонуючи скористатися функцією пошуку інформації в Мережі або дзвінком. Багато спортсменів вважають за краще використовувати універсальні моделі фітнес-браслетів, які можна перетворити в гарнітуру, що дозволяє бути на зв'язку навіть під час тренування.
Це просто стильно!
Цей гаджет більше нагадує стильний лаконічний аксесуар, а найголовніше, що носити його можна абсолютно з будь-яким одягом. Багато виробників пропонують моделі з шкіряними ремінцями, так що ви сміливо можете поєднувати такий фітнес-браслет з діловим стилем.
Фото: depositphotos
