Підвищується рівень гормонів
Доведено, що заняття любов'ю стимулюють вироблення гормонів окситоцину і дофаміну. Перший експерти називають гормоном прихильності і ніжності, тоді як другий відносять до групи гормонів радості. Дофамін не тільки змушує нас відчувати задоволення, але і зміцнює почуття до партнера.
Розширюються кровоносні судини
Особливо схильні до таких змін судини піхви. Саме цей фактор підсилює приємні відчуття під час занять сексом. З цим можна також зв'язати почервоніння, які з'являються на обличчі і тілі.
Підвищується чутливість
Це ще одна фізіологічна особливість, яка свідчить про користь сексу. Ваші ерогенні зони, включаючи соски, вуха, шию і область статевих органів стають особливо чутливими через посилення кровотоку.
Спалюються калорії
Дослідження, опубліковане в журналі New England Journal of Medicine, стверджує, що людина вагою 70 кілограмів спалює у середньому 21 калорію за 6 хвилин сексуальної активності. Таким чином, за допомогою цього приємного заняття ви можете позбутися від кількох зайвих кілограмів буквально за місяць!
Збільшується частота серцевих скорочень
Як і будь-яке аеробне навантаження, секс підвищує частоту серцевих скорочень. Пік серцевої активності припадає на той момент, коли людина відчуває оргазм. На думку медиків, така реакція тіла приносить величезну користь всьому організму.
Напружуються м'язи
Експерт зі сексуального здоров'я Дженніфер Берман стверджує, що під час статевого акту м'язи тазового дна мимоволі скорочуються, що підвищує рівень збудження і задоволення від статевого акту.
Розслабляється все тіло
Оргазм сприяє виробленню жіночого гормону пролактину. Саме цей гормон готує організм жінки до народження дитини і лактації. Крім цього, пролактин має заспокійливу дію на організм. Ось чому деякі люди засинають після сексу.
Активізуються бактерії
Під час сексу бактерії із піхви і ануса можуть потрапити в уретру, спровокувавши виникнення інфекційних захворювань сечовивідних шляхів. Щоб цього не сталося, експерти радять приймати душ після статевого акту.
Фото: depositphotos
Читайте також
