До речі, слово «афродизіак» прийшло з давньої Греції - від імені богині кохання Афродіти. У Північній Америці, як, утім, по всій Європі, для підвищення потенції чоловіки вживали багато сирих курячих і перепелиних яєць, а також волоські горіхи. На Сході існували свої правила: для посилення сексуальної сили жінки чоловікам давали пити кров змії, перетирали роги носорогів і додавали в їжу. І тільки в наш час вчені встановили, що для статевої активності і нормальної потенції потрібно в достатку вживати продукти багаті вітамінами А, В і Е.
Які продукти-афродізіаки готувати для вечері на 14 лютого
Продукти-афродизіаки для чоловіків здатні творити чудеса, тому що зі збільшенням бажання відбувається підвищення якості ерекції, отже, збільшується тривалість статевого акту, у процесі якого омолоджується організм. Науково доведено, що регулярне статеве життя запобігає ранішому старінню і підвищує тривалість життя.
М'ясо
Продукти, які насичені великою кількістю білка, збільшують вироблення статевих гормонів, які сприяють посиленню сексуального потягу, збудження, а також допомагають запобігти передчасну еякуляцію. Експерти вважають, що м'ясо сприяє виробленню тестостерону (чоловічого гормону) у повній мірі. Рівень тестостерону, в організмі чоловіка відіграє величезну роль. А ось при нестачі цього гормону, сексуальний потяг у чоловіка пропадає і ерекція практично неповноцінна. Сексологи рекомендують вживати в їжу червоне м'ясо: свинину, телятину, яловичину, оленину, баранину і т. д.
Курячі і перепелині яйця
Джерело якісного білка можна знайти в курячих і перепелиних яйцях. Ці продукти теж сприяють інтенсивності вироблення тестостерону. Особливо це стосується перепелиних яєць - це древній стимулятор сексу.
Риба та морепродукти
Що стосується морепродуктів і устриць, то сексологи вважають їх древніми чемпіонами «любовних справ». Адже не дарма з'явилася легенда, що Венера підгодовувала молюсками і креветками свого коханого Вулкана.
У морепродуктах міститься цинк, який сприяє виробленню чоловічих гормонів. Креветки, устриці, омари, краби, молюски, ікра (червона і чорна), а також риба (тріска, лосось, сардина, палтус) є помічниками із вироблення гормонів: серотоніну, естрогену і тестостерону. До речі, відомий нам Джакомо Казанова, який відомий всьому світу своїми любовними пригодами, уживав морепродукти, у тому числі устриці у величезній кількості. Ловелас вважав, що це незамінні продукти зі збільшення чоловічої потенції і бурхливої пристрасті.
Кінза
Серед продуктів-афродизіаків рослинного походження високо цінується петрушка, кінза, корінь селери, часник, цибуля і хрін. Французи, наприклад, вважають, що спаржа і артишок здатні викликати сексуальний потяг навіть у 70-річного чоловіка.
Спеції
Додавання в їжу червоного і чорного перцю, кардамону, карі, імбиру, шафрану, кориці, мускатного горіха сприяє припливу крові до судин, чим викликає сексуальне бажання. І до того, ці продукти підвищують обмін речовин.
Продукти-афродизіаки, які є стимуляторами пристрасті, варто включити в меню романтичної вечері зі своїм коханим на 14 лютого.
Фото: shutterstock
Читайте також
