Перший триместр вагітності часто називають найкоротшим. Кожна мама дізнається про своє цікаве положення в різний час. Деякі відчувають це вже через кілька днів після овуляції, а інші дивуються через місяць після затримки місячних. Найчастіше кінець сумнівам приходить приблизно на 7-8 тижні вагітності, і залишається близько місяця для прийняття, тривог і неприємних відчуттів. Адже саме перші місяці, як правило, здаються найскладнішими, а далі настає щасливий період очікування і знайомства з малюком.
Що відчуває майбутня мама в перші місяці
- Перше, з чим стикається майбутня мама - це токсикоз. Тим, кому пощастило більше, відчувають тільки легку нудоту в ранковий період або реагують на різкі запахи. Ті, кому пощастило менше, страждають від нападів блювоти по кілька разів на день. Важливу роль відіграє те, як до явища відноситься сама жінка. Одні посилюють своє скрутне становище постійними скаргами і ниттям, а інші радіють тому, що малюк вже дає про себе знати, починають з ним воркувати і вмовляти не надто втомлювати свою матусю.
- Об'єднуючий синдром для всіх вагітних - хронічна втома. Її відчувають усі без винятку на ранніх строках вагітності, проте багато примудряються ігнорувати ці відчуття. У 1 триместрі жінка часто ще не знає про своє становище і легко списує стомлюваність на важкий графік, відсутність відпустки, погоду тощо.
- Під впливом гормонів деякі жінки піддаються сильним перепадам настрою, апатії, істерик, виявляється підвищена нервозність і агресія. Не завжди вагітна в силах впоратися з бурхливими емоціями, вона може довго плакати, психувати, а потім нестримно сміятися або нестримно прагнути пестощів і ніжних обіймів.
- Багато матусь у першому триместрі постійно відчувають страх. Страх за збереження і здоров'я дитини, страх перед невідомістю, страх відкрити правду близьким тощо. Жінка майже цілодобово думає про свій новий стан, прислухається, аналізує, планує і піддає все сумніву. Досить часто в цей період майбутньому мамі критично бракує почуття впевненості.
- А ще рання вагітність може турбувати головним болем, легким потягуванням внизу живота (від розтягування м'язів). В кінці 3 місяця деякі вже помічають, що починають округлятися, ховається талія. Разом з цим зростає усвідомленість і почуття відповідальності, не тільки за себе, але і за маленьке життя всередині животика.
Для одних 1 триместр пролітає зовсім непомітно, для інших тягнеться надто довго. Все залежить від готовності стати мамою, внутрішнього оптиміста і строку, який запустив зворотний відлік. Насолоджуйтесь першими місяцями вагітності і пам'ятайте, що кожен день наближає зустріч з малюком. Нехай перші неприємні симптоми не затьмарять ваше щастя.
Фото: depositphotos
Читайте також
