Вживати цукрозамінники: з обережністю
Багато цукрозамінників допоможуть побороти тягу до солодкого, а значить ваша фігура як і раніше буде стрункою і красивою. Однак, при покупці замінників цукру варто враховувати, що деякі з них містять небезпечні для майбутньої мами компоненти. Тому, перш, ніж запастися такою добавкою, обов'язково проконсультуйтеся із лікарем.
Фарбувати нігті гель-лаком: ні
Ніхто не забороняє вам робити манікюр під час вагітності. Але при цьому важливо звертати увагу на лаки, якими ви фарбуєте нігті. На думку експертів, у популярних гель-лаках міститься величезна кількість небезпечних для здоров'я майбутньої мами токсичних речовин. Тому від його використання у період вагітності краще відмовитися.
Кататися на атракціонах: ні
Якщо ви хочете випробувати гострі відчуття, то період вагітності не найкращий для цього час. Справа в тому, що різкі рухи каруселей можуть спровокувати відшарування плаценти і нашкодити не тільки майбутній мамі, але і малюкові. Крім цього, лікарі не рекомендують вагітним занадто довго стояти. Тому найкращим проведенням часу для майбутніх мам можна назвати піші прогулянки, плавання і йогу.
Робити епіляцію воском: так
Якщо ви плануєте робити воскову епіляцію зони бікіні під час вагітності, то знайте, що це абсолютно безпечно. Єдиною перешкодою на шляху до гладкої шкіри може стати підвищення чутливості. Справитися із роздратуванням допоможуть природні антисептики, які також безпечні для здоров'я мами і дитини.
Вибілювати зуби: ні
А ось від відбілювання зубів під час вагітності краще відмовитися. Уся справа в хімічних речовинах, які використовуються під час процедури. Якщо хоча б невелика їх частина потрапить в організм, це може завдати шкоди здоров'ю малюка. Щоб ваші зуби були здоровими і красивими, включіть у раціон яблука, полуницю, моркву, селеру, броколі, апельсини та інші дари природи.
Їсти консервований тунець: з обережністю
Ні для кого не секрет, що консервований тунець містить ртуть. Однак її кількість у продукті вважається абсолютно безпечною для здоров'я людини. Тому не відмовляйте собі в задоволенні поласувати смачною рибкою. Адже, як відомо, м'ясо мешканців морів містить омега-3 жирні кислоти і вітаміни, які так необхідні організму майбутньої мами.
Приймати снодійне: ні
Якщо під час вагітності ваш сон порушився, ні в якому разі не варто самостійно приймати снодійне. Необхідно відразу звернутися до лікаря. Можливо, збій пов'язаний із гормональними змінами. Будь-який препарат, випитий без дозволу лікаря, може привести до самих неприємних наслідків.
Ходити на підборах: з обережністю
На думку експертів, носити підбори безпечніше всього в першому і другому триместрах вагітності. Що стосується третього триместру, то в цей період майбутні мами частіше зустрічаються із набряком і збільшенням розміру ноги, тому носіння каблуків може бути протипоказано. Якщо ваша вагітність протікає добре і ніяких протипоказань до носіння каблуків немає, лікарі все ж не радять проводити в такому взутті дуже багато часу.
Використовувати засоби від комарів: з обережністю
У даному питанні наука просунулася далеко вперед - сьогодні можна купити абсолютно безпечний спрей від комарів. Однак, перед покупкою засобу переконайтеся у тому, що в його складі немає діетілтолуаміду - небезпечного з'єднання, яке може надавати на організм токсичну дію.
Колоти ботокс: ні
Не рекомендується під час вагітності робити ін'єкції ботокса і інших речовин, які перешкоджають утворенню зморшок. І хоча про вплив компонентів на організм вагітної нічого не відомо, ризикувати своїм здоров'ям заради такого експерименту не варто.
Фото: depositphotos
Читайте також
