Пологи - це щастя і гордість. Кожна жінка це розуміє, коли дитину з пуповиною кладуть їй на живіт і просять полежати так 2 години, щоб малюк отримав мамині бактерії, а не лікарняні. Таку процедуру можуть зробити і з татом. Так, почуття гордості і створеного дива просто зашкалює. Забувається усе: і сутички, і потуги.
Але кожна пара повинна розуміти, що дитина не повинна народжуватися на цей світ із вродженим почуттям страху, який йому передається від мами під час пологів. Пара повинна максимально підготуватися до позитивного народженню.
Знати, що робити
Дивно, що мало хто замислюється про те, що матка - це теж м'яз, як м'яз руки або ноги. При ходьбі або згинанні руки ми ж не відчуваємо болю, вірно? Чому ж сутички - це боляче? Уся справа в тому, що вони відбуваються незалежно від нашої волі і бажання. Але болем їх назвати не можна, таким собі дискомфортом - це так. А все тому, що потрібно бути інформаційно підкованими і знати, «як передихати» сутичку, як визначити місце розташування, щоб потім дитині просунутися родовими шляхами. Жінці необхідно знати, як відбувається сам процес народження, щоб довіритися своїм інстинктам. Якщо під час сутичок хочеться сидіти на м'ячі, то чудово! Проте нинішнє становище може бути будь-яким: на четвереньках, лежачи на боці... Світло при цьому повинне бути злегка приглушеним. А ось техніки дихання потрібно заздалегідь опрацювати з чоловіком. Він повинен вміти правильно дихати, щоб нагадати жінці, як це робити.
Процес потуг
Буває так, що починаються потуги і жінці пропонують пройти у родильний зал. Вона приходить і все... немає потуг. Чому? Настрій пропав. Саме тому останнім часом все частіше говорять про домашні пологи. Вдома все знайоме і звичне, вдома немає сорому і «стіни допомагають». Добре, якщо палата, в якій відбувалися сутички стає пологовим залом. Жінка вже звикла до атмосфери за 5-8 годин сутичок, тому стіни майже рідні. До того ж, не потрібно нікуди йти і перебивати настрій. Уточніть цю інформацію у пологовому будинку.
Загальна атмосфера
Як каже моя подруга, у момент народження дитини, жінці все одно, яка навколо атмосфера, але я не погоджуся. Для жінок-візуалів це дуже важливо! Атмосфера під час пологів грає значення, коли поруч є усе необхідне, наприклад, душ, щоб струменем води зробити собі легкий розслабляючий масаж під час сутичок, фітбол, щоб зайняти на ньому зручне положення і т.д.
Підтримка
Позитивні пологи - це коли поруч є підтримка. Але така, яка знає, що і як робити. Не присутність, а підтримка. Саме тому, якщо зважилися на партнерські пологи з чоловіком, останній повинен вивчити весь процес, щоб бути корисним на кожному етапі. Він повинен вміти дихати і нагадувати техніку своїй дружині, повторювати команди лікаря і акушерки, так як жінка в момент потуг може сприймати не всю інформації від чужих людей. Важливий і контакт «очі в очі», адже краще сприймається інформація. І про це повинен знати чоловік, який прийшов не просто перерізати пуповину, тим самим виконавши свій батьківський обов'язок, а прийшов допомогти, полегшити і налаштувати.
Фото: shutterstock
Читайте також
