Якось мій знайомий мені каже: «Розумієш, ми не бачимо, як росте наш син. Я в 8.00 відводжу його до няні, а о 20.00 дружина забирає його. У няні більше фото мого сина, ніж у мене». На що я йому відповіла: «А ти спробуй використовувати якісно час із 20.00, а також у вихідні дні». Власне, такі поради і народилися у діалозі з ним.
Сімейні традиції
У сім'ї, яка працює, по-іншому не буває: малюк або з нянею, або з бабусею, або в дитячому садку. Щоб проводити більше часу з ним, батькам потрібно зробити кілька приємних традицій. Перша - сніданки і вечері разом. Вранці і ввечері є найдорогоцінніший час, щоб не поспішаючи (а для цього будильник потрібно поставити на 30 хвилин раніше, ніж зазвичай) поснідати, посміятися, почитати книгу і навіть подивитися одну серію короткого мультика.
Вихідні
Вони повинні проходити якісно, щоб запам'яталися. Іноді можна провести лінивий день, але краще ще у п'ятницю скласти план на два дні: замовити квитки (кіно, музей, театр), здзвонитися із друзями, щоб влаштувати спільний відпочинок із дітьми, забронювати заміський готель і т.д. Варіантів маса. І так, два рази на тиждень можна обійтися без кухні, щоб не витрачати час. Їжу можна замовити в ресторані або приготувати щось, що не займе більше 10-15 хвилин. До речі, у суботу, наприклад, можна вимкнути гаджети, зроби такий собі розвантажувальний день від техніки. Ви подивіться, що втому як рукою зніме, а ще помітите, що буде більше часу на спілкування із дитиною.
Один день на місяць - вихідний
Вважайте, що це незапланований вихідний, наприклад, у середу, коли можна взяти міні-відпустку на роботі і провести її із сім'єю. Навіть можна запланувати міні-подорож у сусіднє місто на машині, щоб отримати якомога більше вражень.
Економте час
Буває, що час забирає побут, дорога й інші речі. Якщо є можливість, робіть замовлення онлайн (навіть є онлайн супермаркети з доставкою додому), користуйтеся кухонною технікою, яка скорочує час на кухні, вдавайтеся до послуг клінінгових компаній і т.д.
Приймайте спонтанні рішення
Планувати - це добре, але коли справа стосується сім'ї, можна приймати спонтанні рішення. Наприклад, раніше звільнилися із роботи, значить, раніше заїхали за дитиною у дитячий садок і провели решту вечора разом.
Фото: shutterstock
Читайте також
