На цю непросту для всіх мам у розлученні тему розмірковує коуч Юлія Новікова. Сподіваємося, що її поради допоможуть вам знайти правильне рішення у вашому конкретному випадку.
Юлія Новікова - коуч, ментор, автор статей.
Кожна жінка гідна бути щасливою і коханою. Після розлучення життя не закінчується! Неправа та мама, яка вирішує "віддати себе в жертву" батьківської ролі, на шкоду всім своїм іншим ролям.
Немає ніякого негативу в тому, що ви шукаєте нових стосунків. Якщо ви сприймаєте їх як природний етап свого життя, повірте, діти теж зможуть це прийняти. Ви ж з ними одна команда!
Дружіть зі своїми дітьми
Це неймовірно класно, коли мама зуміла стати другом своїм дітям, коли між ними є взаєморозуміння. Головне - не перетворити ці стосунки в таку самодостатню, замкнуту екосистему, де немає місця новому маминому чоловікові.
Інше питання: а чи варто знайомити з дитиною чергового "дядю", який тільки-тільки з'явився на горизонті маминого життя. На тому етапі, коли ви ще самі не розумієте точно, із ким вас звела доля, що являє собою цей чоловік і наскільки потрібен він у вашому житті, дитину краще з ним не знайомити.
Спільні походи в кіно або виїзди на природу - усе це прекрасно, але поспішати з ними точно не варто, щоб у вас не виникло незручної ситуації, а у дитини - негативного досвіду.
Усе має відбуватися природно і своєчасно - для початку нехай у вас із ним складуться стосунки - або не сформуються... І тільки потім можна вмішувати в них дітей.
Щоб не доводилося потім всякий "сміття" виймати з голови у дитини, знайомте його тільки з перевіреними людьми.
Коли знайомити?
Тільки ви повинні регулювати цю ситуацію. Не форсуйте події, якщо сумніваєтеся. А якщо вже не сумніваєтеся - тоді чому немає? Зрештою, якщо щось піде не так, ви завжди зможете розповісти дітям на конкретному прикладі, що бувають і ось такі люди, і ось такі помилки. Адже ви ж - друзі, значить, знайдете спільну мову.
Будьте відкритою і позитивною
Багато жінок бояться нових стосунків, тому що не знають, як до них поставляться діти. Але ж ми притягуємо у своє життя саме ті події, на яких концентруємо увагу. Чого боїтеся, те і станеться.
Для того, щоб із цим впоратися, виконайте ефективну техніку, яка відноситься до "магічних".
Почніть із того, що сформулюйте свої страхи - пропишіть їх від руки на аркуші паперу. Всі-всі найгірші варіанти: як діти не приймуть вашого чоловіка, як йому не сподобаються діти. Зніміть із цієї теми своє напружене увагу - ситуація вийде із глухого кута.
А тепер перестаньте боятися і налаштовуйтесь на позитив. Не приховуйте нічого від дітей, а постарайтеся заручитися їхньою підтримкою. Запитайте у них поради: ось є такий чудовий чоловік, але я дуже боюся, що він вам не сподобається...
Поверніть ситуацію так, щоб вони відчули себе дорослими, з якими радяться і розраховують на підтримку.
Покажіть їм і те, що ви не тільки мама, а жінка, яка теж має право на слабкість і навіть на помилки.
Не створюйте зайвих проблем
Звичайно, не можна розраховувати на те, що в новій сім'ї абсолютно все піде гладко і шоколадно. Але дуже багато залежить від вашого ставлення до подій. Якщо ви бачите або шукаєте у всьому тільки проблеми, то і близькі стануть сприймати будь-яку ситуацію як проблемну.
У дітей ще немає власного досвіду і готового сценарію, як вести себе в таких ситуаціях. Вони підсвідомо залишаються в якійсь мірі вашою частиною і вашим дзеркалом. Ситуацію закласти в їх сприйнятті так, як ви її піднесете.
Будуйте своє нове життя нормально і природно. Якщо ви станете якось звертатись, нервувати або виправдовуватися, то і у дітей виникнуть природні побоювання. Таким чином ви самі ускладните стосунки, зробіть їх напруженими. Усе у ваших руках.
Колишній чоловік, справжній тато
Але залишаючи за собою право на нову сім'ю, ви не повинні позбавляти дітей сім'ї колишньої. У них є рідний батько, і якщо з ним склалися добрі довірчі стосунки, то це ваша спільна перемога!
Поясніть: так, ви розлучилися із колишнім чоловіком - їх татом - і тепер кожен може будувати інші стосунки. Наша спільна історія закінчилася, ми йдемо далі. Але він залишається для вас найкращим татом, і тут його ніхто не замінить.
Не бійтеся, що діти повторять ваш сумний досвід. Щоб цього не сталося, і навчіть їх бути відкритими на своєму прикладі - це допоможе їм зберегти стосунки і правильно побудувати своє життя.
Дозвольте собі просто стати щасливою - і ваші діти будуть щасливі. Ви цього варті!
Фото: shutterstock.com
Читайте також
