Ната Онацко, мама Маші, автор статей, інструктор йоги
Після весілля Меган і Гаррі посипалися поради, як вийти заміж і списки ще вільних принців. Це якщо не згадувати нескінченні тренінги «Як вийти заміж за олігарха», від достатку яких інтернет скоро вибухне. Що має на увазі ця ідея: вийти заміж за когось, стати гідною когось, бути для когось?
Щастя - це пальто?
«Я буду щаслива, якщо вийду заміж за Принца». У дитинстві ми читали «Попелюшку», дивилися «Три горішки для Попелюшки» і ще багато-багато інших казок про те, як усі негаразди закінчуються щасливим шлюбом. Казки вчили ставити своє життя і своє щастя у залежність від іншої людини, від міфічного Принца. А насправді?
Якщо розглядати під мікроскопом історію Гаррі і Меган, бачимо, що дві людини пережили непрості часи, відбулися у своїй справі, пробували себе в різних стосунках, зустрілися і полюбили один одного. І Меган точно не схожа на дівчину, яка цілеспрямовано шукала Принца.
Коробить, коли пропонують бути успішною, красивою, розумною - для когось... Бути щасливою, якщо... Чому б не бути красивою, реалізованою, успішною - для себе? Без очікування світлого майбутнього колись потім, трофея у вигляді Принца із замком і білим конем.
Або я відповідаю за своє щастя?
Просто поставити собі питання: що мені потрібно для щастя. Коли перестаєш вішати своє щастя, як пальто на гачок, в очікуванні осені, виявляється, що можна бути щасливою тут і зараз, незалежно від того, є партнер поруч, принц на білому коні або ще хтось. Просто бути щасливою, чи не бути. Розуміння, що це внутрішній вибір, дає свободу. Більше не потрібно залежати від чашки кави, сторонніх оцінок, кількості грошей на картці. У місті трапляється підвішений капучино, оцінки змінюються, а парк, термос, плед і коробка з кексами - усе, що потрібно для пікніка.
Хто відповідає за ваше життя?
Доросла людина, яка відбулася, знає кілька речей про себе. Я несу відповідальність за своє життя. За все, що відбувається зі мною. Із точки зору логіки можна згадати авіакатастрофи, непередбачені стосунки і ще тисячу подій із серії: «Ось бачиш, ти не можеш відповідати за себе в цій ситуації». Але суть її в тому, що коли ти несеш відповідальність, ти вирішуєш, що робити, як поступати, як реагувати на події. Ти не можеш вирішити, що відчувати, але можеш вирішити, як прожити свої почуття максимально зручним для себе чином. Ти не можеш прямо зараз вийти заміж за Принца, якщо його немає або він не зробив пропозицію, але можеш бути щасливою і жити своє життя. Бути собою. Це і є відповідальність за себе.
Опора на себе
Те, чого іноді не вистачає, можливо, тому, що не встигли вирости в дитинстві. Дитина біжить до мами - допоможи, я не справляюся, візьми на ручки, виріши цю проблему. Доросла людина спирається на себе і якщо потрібно, знає, хто йому може допомогти. По-великому рахунку, дорослішання - це пошук опори в собі і вміння стояти на своїх двох, іти вперед і бути самостійним, приймати рішення і нести за себе відповідальність. У цьому багато краси і сили. Це може відлякувати. Але чи ти сам до цього прийдеш, або життя створить ситуацію, в якій вже доведеться подорослішати.
Тримати рівновагу у стосунках
Стосунки, життя у шлюбі - як танець, гра. Ролі змінюються, змінюються фігури, напрям руху, ритм. Але це танець двох рівноцінних партнерів. І точно не про те, щоб один використовував іншого.
Якщо ви танцювали, знаєте, що танго - ідеальна метафора стосунків. Важливо, щоб тримали рівновагу обидва партнери. Обоє стояли міцно на ногах. Якщо партнерка вішається на партнера, обоє втрачають рівновагу. Обоє стоять і рухаються так, щоб зберігати рівновагу і танцювати. Обоє знаходяться у контакті. Партнер веде, дає посил до руху. Щоб партнер зміг вести, партнерка відповідає, дає «опір»: коли ви натискаєте руку іншої людини, відчуваєте зворотний зв'язок, упор, інакше ваша рука провалиться у порожнечу - це і є «опір». Танго танцюють дві дорослих людини, які відбулися. І як не дивно, танець допомагає знайти себе і зрозуміти щось особисте і важливе про себе, наприклад, чого мені не вистачає у житті і у стосунках.
Танго допомагає подорослішати. Стати партнером, з яким хочеться танцювати - не для нього, а для себе. Стати тим, із ким хочеться бути поруч. Парадокс у тому, що хочеться бути поряд із самодостатньою, стійкою і щасливою людиною, яка не залежить від інших.
Фото: shutterstock
Читайте також
