Поговорим откровенно? С 2 месяцев я была на искусственном вскармливании, родителям приходилось «доставать» заграничные смеси. К слову, был 1989 год. У мамы пропало молоко, так сказал педиатр. Я часто слышала, что «нет молока» передается генетически и очень этого боялась. Боялась так, что, увидев две полоски на тесте, сразу принялась искать информацию о том, «как увеличить лактацию», «что делать, чтобы не пропало молоко». Потом подруга посоветовала найти консультанта по грудному вскармливанию «на всякий пожарный случай». Честно сказать, консультант звучит не так «экспертно» (ворд подчеркивает это слово, но я его оставлю, вы понимаете, что я пытаюсь донести), как врач. Я отнеслась с ноткой недоверия, но начала поиски. Упущу историю о том, как я рада, что прислушалась к совету.
Моя мама говорит, если бы раньше были консультанты по грудному вскармливанию, то она бы никогда не услышала, что у нее мало молока. Виной всему был стресс, но молоко не исчезало. Из-за стресса его (молоко) было просто тяжелее «добывать». Я могу привести еще много примеров, когда мифы о грудном вскармливании становились на пути природе (если так можно выразиться). Несмотря на то, что в современном мире много информации, это и одновременно проблема. Много информации – много мнений! Педиатр говорит одно, подруга делится своим опытом, бабушка говорит, что «раньше все так делали и все было хорошо».
Мы с Зоряной Мацях, консультантом по грудному вскармливанию, которая тоже прошла свой путь борьбы за грудное вскармливание подняли самые распространенные мифы, чтобы у новоиспеченных мам было больше информации и уверенности в себе и своих силах.
Зоряна Мацях, консультант по ГВ
К слову, Зоряна до сих пор кормит грудью свою 3.3 - летнюю дочь.
«У мене зникло молоко, у мене не прийшло молоко після пологів», - часто можна почути. Чи може не бути молока після пологів та чи може молоко зникнути (через тиждень, місяць, 5 місяців, наприклад).
Оххх, як часто я чую такі слова… Насправді, стає дуже сумно після них.
Бо такі страхи поселяються у голові жінки ще під час вагітності. Особливо, якщо вони читають не дуже адекватну інформацію про грудне вигодовування.
Ці питання ми з Вами обговорюємо щоразу, але вони і далі не зникають.
Після пологів немає молока у грудях! Але там є молозиво, яке починає вироблятися ще під час вагітності і є в перші дні. Воно надзвичайно калорійне і необхідне дитині!
Так, його не багато, але ці крапельки повністю забезпечують енергетичні потреби новонародженого і дозволяють навчитися правильно прикладатися до грудей. Саме завдяки тому, що мамині груди “м’які” протягом перших 2-3 днів дитинаможе їх правильно захопити і навчитися смоктати так, щоб мамі було не боляче (!) - це один з головних критеріїв правильного прикладання.
І зникнути молоко просто так НЕ МОЖЕ, якщо жінка годує свою дитину часто (на вимогу), а малеча ефективно смокче!
Мама може подумати, що у неї “пропало молоко”, якщо:
- дитина часто плаче;
- смокче пальці і все навколо;
- спить довше після того, як її нагодувати сумішшю з пляшки;
- часто прикладається до грудей
- дитина довго смокче;
- відмовляється від грудей;
- мало спить;
- не міцно спить;
- з татом чи бабцею поводить себе спокійно, а у мами плаче;
- мало набрала на контрольному зважуванні;
- дитина захворіла;
- молочні залози не стали повними відразу після пологів;
- молочні залози стали м’якими;
- грудне молоко не сціджується;
- мама не відчуває “приливів”;
- медичний працівник каже, що у жінки “мало молока”;
- минулий досвід годування невдалий;
- грудне молоко на вигляд “сиве”, “зелене”, “прозоре”...
Це все необ’єктивні ознаки!!!
Щоб знати, щодитинідостатньо грудного молока, ми дивимося на:
- набір ваги - мінімум 500 г за місяць;
- кількість сечовипускань - не менше 10-12 разів на добу.
І все!
«Почала давати прикорм, молоко зникло за 2 місяці». Чому, чи може бути таке?
Таке справді можливо, якщо прикорм вводиться неправильно. Тобто мама з
метою “нагодувати дитину” дає їй забагато прикорму. Цим витісняє годування грудьми. Відповідно кількість молока зменшується, бо лактація працює по принципу попит/пропозиція - чим більше годувань та ефективного смоктання дитини, тим більше грудного молока!
Чому дитина відмовляється від однієї з грудей? Чи може пропасти молоко в тій молочній залозі, якою мама не годує?
У діток часто одна грудь стає улюбленою. Причин є багато. Насамперед - налаштування мами: якщо одна грудь більша по розміру, значить, там більше молока. Жінка впевненіше прикладає до тієї груді, розслаблена, дитині легко смоктати, бо молоко легко виділяється з груді завдяки окситоцину.
А годування іншою виявляється каторгою:
- мама думає, що там мало молока, бо грудь маленька;
- стресує;
- виділяється гормон адреналін, який блокує виділення окситоцину!
- тому молоко важче витікає;
- дитина через це нервується.
А ще можна додати незручне положення мами та дитини, погане прикладання, неефективне смоктання, використання мамозамінників… Молоко перестає вироблятися у груді, якою мама не годує, бо якщо молоко не витікає, то воно й не прибуває. В природі все взаємопов’язано) Це не біда! Все можна налагодити!
Є жінки, які успішно годують і однією груддю до 2 років і далі)
Кількість грудного молока можна поліпшити харчуванням? (Халва, горіхи, згущене молоко - відповіді читачок)
Кількість молока не залежить від Вашого харчування. Це міф! Пора вже його
забути. Годуючій мамі необхідно збалансовано харчуватися і додати під час лактації
до свого звичного раціону 500 ккал. І все. За двох їсти - теж не треба)
Дитина часто просить груди, тому що молоко не жирне», таке я почула від педіатра (не буду називати прізвище). Що впливає на жирність молока, у кожної жінки жирність різна?
Дитина часто просить груди, бо вона так спілкується з мамою - інакше ще не вміє. Грудне вигодовування - це не лише їжа. Дитина також може прикладатися, якщо вона хоче пити, відчути запах мами, її серцебиття, тепло. І головне - біля грудей дитина відчуває себе у безпеці! А це базова потреба кожної людини. Жирність грудного молока 3,8 - 4,2 %. Вона може змінюватися навіть під час одного годування. Тут я дуже люблю приклад із водою, який спростовує міф про поділ молока на “переднє” і “заднє”. Адже саме “заднє” молоко вважають “найжирнішим”. Якщо ви відкриєте кран з гарячою водою, то спершу тече холодна. Через кілька секунд тече тепліша, ще тепліша і гаряча. Якщо через невеликий проміжок часу ви відкриєте знову цей кран, то відразу потече гаряча.
Ось так і з грудним молоком: якщо годування грудьми не мають тривалих перерв молоко буде виділятися відразу жирніше. Якщо дитина міцно заснула (вночі, наприклад), то вона спершу отримає так зване “переднє” молоко. Варто пам’ятати, що ваше грудне молоко саме таке, як треба вашій дитині! Це найкраща їжа, яка підлаштовується під потреби малечі)
Що впливає на колір грудного молока? Біле, блакитне…
Колір насправді може бути різним. І це варіант норми. Найчастіше впливає їжа та напої, вірніше, барвники, які містяться в них. До прикладу, якщо мама вип’є солодку помаранчеву газовану воду, то молоко може набути помаранчевого відтінку, зелену - зеленого. Тому таких напоїв краще уникати.
Як я казала вище, молоко підлаштовується під потреби дитини. Наприклад,
якщо малюк занедужав, то молоко може набувати жовтішого відтінку, бо в нього збільшується кількість протиінфекційних компонентів.
Кров у молоці - коли небезпечно, коли - ні?
Кров у молоці може бути небезпечною, якщо мама ВІЛ-інфікована, а також,
якщо має гепатит, а дитина нещеплена! У всіх інших випадках можна годувати, адже грудне молоко утворюється з крові та лімфи! Наприклад, якщо є тріщина на соску чи дитина вкусила і з цього місця тече кров, то годувати можна! Але варто знайти оптимальну позицію, у якій годувати буде не боляче або найбільш комфортно.
Кров у випорожненнях малюка, чи може бути причина в тому, що мама вживає в їжу коровяче молоко?
Інколи таке справді можливо, але це варто детально обговорювати зі своїм
педіатром.
Літо - час отруєнь. Якщо мама, яка годує отруїлася, що робити з ГВ?
Можна і треба продовжувати годувати грудьми, крім випадків, коли мама
отруїлася грибами чи лікарськими препаратами! Тоді варто тимчасово
відлучити дитину від грудей до з’ясування обставин, підтримуючи лактацію
регулярними зціджуваннями.
Переважно усі сорбенти, які необхідні при лікуванні харчових отруєнь є
сумісними з годуванням грудьми.
Чому після кесаревого розтину можуть бути проблеми з грудним вигодовуванням?
Це дуже близька мені тема, бо теж таке пережила… Найбільшою причиною є невпевненість жінки, що вона зможе годувати грудьми. А також відсутність підтримки та психологічний тиск лікарів. Тому налаштовувати на успішне грудне вигодовування треба себе ще під час вагітності. Навіть якщо планується кесаревий розтин, пам’ятайте, що це не вирок! Ви неодмінно будете найкращою мамою для своєї дитини!
Щодо нюансів - грудне молоко може “прийти” на 5-7 день після операції, але молозива дитині достатньо. Лікарські препарати після КР є сумісними. Єдине, що не можна, препарати йоду.
Фото: depositphotos
Читайте также
