Условия для сна новорожденного
Чтобы малыш чувствовал себя комфортно, в его комнате должно быть не слишком жарко. Прежде, чем укладывать кроху спать, проветрите в помещении, а при необходимости сделайте уборку. При этом не стоит укладывать новорожденного спать сразу после кормления, дайте ребенку немного пободрствовать и отрыгнуть лишний воздух.
Спокойный сон грудничка зависит и от матраса. Педиатры советуют отдавать предпочтение жестким и плотным ортопедическим матрасам, которые будут слегка прогибаться под весом крохи. Что касается мягких спальных поверхностей, то от них лучше отказаться. Это может негативно сказаться на развитии костной и мышечной системы ребенка.
Позы для сна новорожденного
Не менее важно для здоровья малыша то, в какой позе он спит. Предлагаем рассмотреть самые безопасные положения для сна грудничков.
- На боку
Данную позу принято считать самой безопасной для младенцев. А связано это с особенностями строения желудка и пищевода у детей. Поскольку после кормления малыш может активно срыгивать, его нужно укладывать на бок.
- Полубоком
А такая позиция для сна точно понравится тем малышам, которые страдают от кишечных коликов. Она способствует быстрому засыпанию и отхождению газов. А чтобы малыш не переворачивался, можно подложить ему под спинку валик из пеленки или одеяла.
- На спине
Данная поза для сна новорожденного хоть и считается естественной для малыша, но может быть опасной для его здоровья. Дело в том, что лежа на спине, кроха может захлебнуться отрыгиваемыми массами. Чтобы этого не произошло, после кормления поносите малыша на руках в вертикальном положении. Эта поза также противопоказана в тех случаях, если у ребенка насморк, гипертонус мышц, колики или газы.
- На животе
Несмотря на то, что многие родители предпочитают укладывать младенцев спать именно в такой позе, ученые считают, что она не совсем безопасна для малышей. Связано это с давлением на грудную клетку, что нарушает естественную вентиляцию легких. Кроме этого, в таком положении может измениться активность вегетативной нервной системы.
- В позе эмбриона
Если малыш все чаще выбирает для сна положение эмбриона, возможно у него гипертонус мышц. В данном случае нужно проконсультироваться со специалистом.
Какую бы позу для сна не выбирал ваш ребенок помните, что в таком положении он чувствует себя максимально комфортно. Не нужно постоянно переворачивать ребенка. Если новорожденный крепко спит и ровно дышит, позвольте ему насладиться этим состоянием.
Фото: depositphotos
Читайте также
