Наши специалисты и мы, руководствуясь их рекомендациями, считаем, что кабачок - лучший первый овощной прикорм. Но, как обычно, здоровая критичность нам не повредит, особенно, из уст профессионала.
Детски доктор Лидия Бабич в на своей страничке Facebook поделилась своим мнением по поводу прикорма кабачком. С разрешения автора, публикуем этот полезный текст.
Врач-педиатр Лидия Бабич
Кабачок как первый прикорм - это обязательно?
У меня уже скоро будет непереносимость кабачка. Начинает дёргаться глаз, если слышу сочетание слов "кабачок" и "первый прикорм". Объясню почему.
Меня в целом не устраивает некая поголовная рекомендация, которую дают всем-всем.
В прикорме самым важным я считаю формирование пищевого интереса и поведения. От грудного молока наступает приятное чувство сытости и расслабления. От непитательного кабачкового пюре это чувство вряд ли наступит, что не помогает развивать мотивацию малыша.
Кабачок - просто культовый овощ среди родителей грудничков.
Кабачковое пюре малокалорийное - примерно 20ккал/100мл, что в 3,5 раза меньше, чем калорийность грудного молока.
Несколько выводов о прикорме кабачковом пюре
- если ребёнок после "порции" кабачкового пюре просит грудь и не выглядит сытым - это нормально;
- такой вид прикорма не подходит детям с недостаточным набором массы. (это как вместо рисовой каши с маслом погрызть рисовых хлебцов))) Моно-пюре из кабачка стоит дополнять другими овощами, кашей, маслом и/или вареным желтком;
- прикорм должен быть максимально густым, насколько ребёнок позволяет;
- при введении прикорма, с учётом небольших порций, ребёнок не должен ощущать нехватку калорийности еды.
фото:shutterstock
Читайте также
