Кормить до 3 или нет: что на самом деле рекомендует ВОЗ на счет грудного вскармливания

Грудное молоко - самое лучшее питание для младенца. Всемирная организация здоровья внесла дополнения к рекомендациям по ГВ. Сколько кормить ребенка - год, два или три? Пробуем разобраться.

Кормление грудью ребенка - бесценно для мамы и ребенка. Но бывает, что в семье выбирают смесь. В декабре в ВОЗ опубликовали документ, который должен помочь родителям сделать правильный выбор. Этот документ, прежде всего, о том, почему даже современная адаптированная смесь - не замена грудному молоку. 

Давать ли детям смесь? Выдержка из документа

Международный кодекс сбыта заменителей грудного молока (Кодекс) ВОЗ предназначен для защиты грудного вскармливания детей от коммерческого влияния путем пропаганды объективной информации о вскармливании младенцев.

Заменители грудного молока «следует понимать как включающие любые виды молока (или продукты, которые можно использовать для замены молока) в жидкой или порошкообразной форме, которые специально предназначены для кормления младенцев и маленьких детей в возрасте до 3 лет (включая детское питание и молоко для детей)».

В этой новой информационной записке ВОЗ дается обоснование для этой интерпретации и важности грудного вскармливания во второй год жизни ребенка.

Нужно ли кормить детей грудью после года?

В записке указывается, что грудное вскармливание после 12 месяцев оказывает положительное влияние на здоровье младенцев:

  • Дети, которые  находятся на грудном вскармливании в возрасте 12–23 месяцев, имеют более устойчивый иммунитет.
  • В большом исследовании среди детей с низким доходом в Соединенных Штатах, дети, вскармливаемые грудью в течение как минимум 12 месяцев, имели на 28% меньше вероятности иметь избыточный вес в возрасте четырех лет, чем те, кто никогда не кормил грудью.
  • В метаанализе 17 исследований, проведенных в семи странах, каждый дополнительный месяц грудного вскармливания снижал риск детского ожирения на 4%.
  • Каждый дополнительный год продолжительности грудного вскармливания связан с 9% защитой от диабета 2 типа.

Польза длительного грудного вскармливания для матери:

  • Грудное вскармливание в течение более 12 месяцев снижает риск рака молочной железы на 26%
  • Грудное вскармливание дольше 12 месяцев уменьшает риски развития рака яичников на 37%

В документе делается вывод о том, что «грудное вскармливание до двух лет и более спасает жизни и способствует укреплению здоровья как матери, так и ребенка». 

Доказательства, что ГВ больше 2-х лет полезно, стали причиной того, что в ВОЗ разработали рекомендации кормить до 3 лет.

Длительное кормление грудью

Каждая мать сама решает, как долго кормить своего ребенка. Обязательно учитывать следующие моменты:

  • Здоровье и самочувствие мамы,
  • Полноценное питание при ГВ,
  • Потребность ребенка,
  • Психологический комфорт матери и ребенка.
  • Если молока не хватает, обязательно обратитесь к консультанту по ГВ.

Наш автор написала об опыте релактации в статье.

Если мама не может кормить грудью долго

В сети мамы неоднозначно реагируют на рекомендации ВОЗ. Кто-то считает, что 3 года - это слишком, ведь мама уже работает, ребенок ходит в садик и употребляет обычную пищу. Другие переживают о состоянии груди после ГВ. Но есть мамы, которые успешно делятся своим положительным опытом.

ВОЗ рекомендует, но не навязывает это требование. Мамин психологический комфорт очень важен для здоровья и ребенка, и ее самой. На самом деле, кормить до трех - довольно сложно, хотя и расставаться с этим актом близости и нежности тоже не всегда просто. Поэтому мамочки нужно прислушиваться к себе и быть чуткой к истинным потребностям ребенка, чтобы понять, продолжать ли ГВ до трех лет.

фото:depositphotos

Читайте также

4 прекрасных молочных года: мой опыт радостей и проблем грудного вскармливания

Какие витамины нужны маме при грудном вскармливании, и в каких продуктах их искать?

Инста-мама о грудном вскармливании сына до 2 лет, прививках и литературе про материнство

Нельзя кормить силиконовой грудью и другие мифы о грудном вскармливании

Новое на сайте