Охлаждаемся правильно: вреден ли кондиционер для ребенка?

Вызовы кондиционера: опасен ли он для здоровья ребенка?

Наталка Шаманова

Если в доме ребенок, стоит ли устанавливать кондиционер? - такой вопрос часто возникает у заботливых родителей.

Лето в разгаре, в городе жара, спасение от которой – кондиционер. Но если доме ребенок то родителей часто мучают сомнения, а стоит ли включать? Вдруг простудится? Попробуем разобраться во всех плюсах и минусах кондиционера, чтобы использовать его без вреда для здоровья.

Чем опасен кондиционер для ребенка?

У малыша еще не до конца сформирована система терморегуляции. Резкие перепады температуры вредны для детей, да и для взрослых также. И если вы после прогулки зайдете в помещение, где во всю работает кондиционер есть риск простуды, бронхита и даже воспаления легких. Но пребывание в душной комнате вредит ребенку не меньше. Что же делать.

По мнению доктора Комаровского, устанавливать кондиционер в доме где растет ребенок и даже непосредственно в детской можно и нужно. Организм ребенка может адаптироваться к любым условиям внешней среды. И чем младше он, тем легче проходит процесс адаптации. Если малыш привык к кондиционированному воздуху, вероятность заболеть практически равна нулю.

Даже если ребенок болен, нормальная циркуляция прохладного воздуха важнее, чем прибывание в теплой душной комнате.

Как знакомить ребенка с кондиционером?

Есть простые правила, придерживаясь которых можно минимизировать риск вредных последствий кондиционера.

Размещая кондиционер в комнате стоит учитывать, что перед ним образуется зона 2-3 метра активной циркуляции воздушного потока. В этой зоне нельзя размещать детскую кроватку, коврик для игр, рабочий стол и.т.д.
Температуру воздуха стоит менять плавно. Когда в квартире +35 а вы включили кондиционер на всю мощность чтобы в кратчайшие сроки охладить до +20 заболеть вполне реально. Сосуды не успевают быстро адаптироваться. А если охлаждать на пару градусов в течении 30 минут – такого эффекта не будет. В идеале, в комнате не должно быть ни холодно, ни жарко.
Кондиционер нужно периодически очищать, менять фильтры, чтобы в нем не накапливались бактерии, которые могут стать причиной заболевания.
Важно контролировать не только температуру, но и влажность воздуха. Она должна быть в пределах 40-70%. Работающий кондиционер сушит воздух, если в нем нет функции увлажнителя.