Літо в розпалі, в місті спека, порятунок від якої - кондиціонер. Але якщо в домі дитина, то батьків часто мучать сумніви, а чи варто вмикати? Раптом простудиться? Спробуємо розібратися у всіх плюсах і мінусах кондиціонера, щоб використовувати його без шкоди для здоров'я.
Чим небезпечний кондиціонер для дитини?
У малюка ще не до кінця сформована система терморегуляції. Різкі перепади температури шкідливі для дітей, так і для дорослих також. І якщо ви після прогулянки зайдете в приміщення, де на повну працює кондиціонер є ризик застуди, бронхіту і навіть запалення легенів. Але перебування в задушливій кімнаті шкодить дитині не менше. Що ж робити.
На думку лікаря Комаровського, встановлювати кондиціонер в домі, де росте дитина і навіть безпосередньо в дитячій можна і потрібно. Організм дитини може адаптуватися до будь-яких умов зовнішнього середовища. І чим молодша вона, тим легше проходить процес адаптації. Якщо малюк звик до кондиціонованого повітря, ймовірність захворіти практично дорівнює нулю.
Навіть якщо дитина хвора, нормальна циркуляція холодного повітря важливіше, ніж перебування в теплій задушливій кімнаті.
Як знайомити дитину з кондиціонером?
Є прості правила, дотримуючись яких можна мінімізувати ризик шкідливих наслідків кондиціонера.
- Розміщуючи кондиціонер в кімнаті варто враховувати, що перед ним утворюється зона 2-3 метра активної циркуляції повітряного потоку. У цій зоні не можна розміщувати дитяче ліжечко, килимок для ігор, робочий стіл тощо.
- Температуру повітря варто міняти плавно. Коли в квартирі +35 а ви включили кондиціонер на всю потужність щоб в найкоротші терміни охолодити до +20 захворіти цілком реально. Судини не встигають швидко адаптуватися. А якщо охолоджувати на пару градусів протягом 30 хвилин - такого ефекту не буде. В ідеалі, в кімнаті не повинно бути ні холодно, ні жарко.
- Кондиціонер потрібно періодично очищати, міняти фільтри, щоб в ньому не накопичувалися бактерії, які можуть стати причиною захворювання.
- Важливо контролювати не тільки температуру, але і вологість повітря. Вона повинна бути в межах 40-70%. Працюючий кондиціонер сушить повітря, якщо в ньому немає функції зволожувача.
Дотримання цих простих правил дозволить користуватися кондиціонером без шкоди для здоров'я.
Фото: depositphotos
