“Прошли мимо холодильник с мороженым, потому что болит горло? Возвращайтесь назад и смело выбирайте любимый пломбир :) Нет причин отказываться от холодного лакомства, особенно в жаркую погоду. Тем более, что июль - месяц мороженого”. - написала и.о. Министра образования Ульяна Супрун на своей страничке Facebook.
Если болит горло, врачи обычно рекомендуют пить много теплой жидкости, полоскать соляным раствором и избегать острой и кислой пищи. Неожиданно, но вы можете добавить еще кое-что для ослабления боли - есть холодную пищу (подробнее и здесь. Есть холодное также рекомендует одна из лучших клиник в мире.
Чем полезно мороженое когда болит горло?
На самом деле, холодное мороженое и замороженные фруктовые соки работают как анестетик, помогает успокоить воспаление и дать временное облегчение боли. Это ни в коем случае не может быть лечением, однако хороший метод временного обезболивания. Холодное стимулирует уменьшение отека, поэтому консервирует воспалительные процессы в горле. Кроме того, когда есть отек в горле, очень трудно есть обычные продукты. Небольшая порция мороженого помогает уменьшить боль и облегчает процесс глотания пищи.
Однако важно выбирать натуральное мороженое с минимальным количеством добавок, поскольку кусочки шоколада, орешков, изюма или других сахарных ингредиентов могут вызвать раздражение. Или же выбирайте обычный замороженный фруктовый сок без каких-либо добавок.
Обязательно помните, что есть можно небольшую порцию и очень медленно, не глотая большие куски. После прополощите горло обычной водой.
Что нельзя есть при боли в горле
Избегать же следует продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку, а именно сухие продукты, такие как чипсы, сухарики, любые приправы, копченые продукты, кофе, сырые овощи, конечно же стоит отказаться от алкоголя и курения.
Потребление холодной пищи имеет смысл только для кратковременного облегчения боли в горле, однако это не основной метод лечения. Будьте осторожны и всегда консультируйтесь с врачом.
фото: shutterstock
Читайте также
