Ключ к более длительной жизни может не иметь никакого отношения к здоровью, и все зависит от вашего отношения. Но, на всякий случай, пока не бросайте свои занятия спортом и начинайте есть вредную пищу.
Именно в соответствии с небольшим, но увлекательным исследованием, опубликованным в журнале International Psychogeriatrics, было установлено, что долгожители Италии разделяют такие черты, как упрямство, оптимизм, любовь к семье и стране, а также готовность работать.
Исследователи из Римского университета Ла Сапиенца и Калифорнийской школы медицины Сан-Диего изучили 29 итальянцев в возрасте от 90 до 101 года и 51 члена их семей в возрасте от 50 до 75 лет, которые живут в отдаленных деревнях, неподалеку от Средиземного моря. Это нишевая группа, но такая, которая вполне могла бы держать ключ от фонтана молодости.
Они обнаружили, что участники в возрасте 90 лет и старше «имели худшее физическое здоровье, но более высокое умственное благополучие, чем их младшие члены семьи». По мнению исследователей, их исключительно долгая жизнь характеризовалась «балансом между принятием и действиями для преодоления невзгод с позитивным отношением, а также тесными связями с семьей, религией и землей - это все обеспечивало цель в жизни».
«Я всегда думаю о лучшем», - отметил один из участников. «В жизни всегда есть решение. Это то, чему научил меня мой отец: всегда сталкиваться с трудностями и надеяться на лучшее». Самые старые участники также поделились сильнейшей любовью к своей земле, по сути, большинство из них все еще работают в своих домах и на земле.
фото:depositphotos
Читайте также
