Еще недавно вы легко говорили обо всем подряд, а теперь между вами будто вырастает стена непонимания. Подросток отвечает коротко, грубит, не желает следовать указаниям, больше времени проводит наедине, меньше делится. «Меня никто не понимает» – основной рефрен переходного возраста, и ребенок на самом деле в это верит и очень переживает. Изменения начинаются в разном темпе – кто демонстрирует признаки переходного возраста уже в 10 лет, а кто остается ребенком до 12-13, однако, все равно это неизбежно. И ваш малыш рано или поздно превратится во взрослого человека, и этот путь непрост для него, как и для вас.
Изменения в отношениях с подростком неизбежны, и это не страшно
Хотя кажется очевидным, что вы теряете близость с ребенком, на самом деле это скорее о таком демонстративном появлении отдельности. Подросток постепенно перестает чувствовать себя частью родительского мира и пытается создавать свой — с собственными мыслями, сомнениями, переживаниями, которые не всегда хочется сразу озвучивать.
Именно поэтому меняется и способ контакта с самыми родными людьми - родителями. Раньше он держался на открытых разговорах, желании быть вместе, теперь этого становится гораздо меньше – и молчание здесь не о недоверии. Скорее о попытке разобраться с собой без посторонних глаз, без непрошенных советов или порицания.
Преодолеть тревогу и оставить подростка в покое
Когда привычный контакт с ребенком, который выстраивался 10 и более лет, исчезает, естественное чувство тревоги и печали, а иногда и недовольства неизбежны. Возникает непреодолимое желание все исправить: расспрашивать, настаивать, вытаскивать на разговор. Но методы, которые раньше помогали, постепенно перестают работать и могут иметь обратный эффект - ваш подросток будет воспринимать это как давление и попытки его контролировать.
И тогда возникает как замкнутый круг: вы пытаетесь приблизиться — он отходит еще дальше.
Где норма, а где стоит присмотреться
Сам факт, что подросток меньше говорит, еще не сигнал тревоги. Но если вместе с этим он резко отказывается от общения вообще, меняется настроение или исчезает интерес к тому, что раньше было важно, тогда следует быть внимательнее. Тело ребенка обычно трансформируется быстрее мозга, префронтальная кора, которая контролирует импульсивное и опасное поведение еще недостаточно развито, а гормоны провоцируют слишком бурные реакции с непредсказуемыми последствиями. Именно поэтому в период пубертата ребенок подвержен рискованным поступкам, а сильный стресс может привести к худшему – суициду. Поэтому следует присматриваться к тревожным признакам и не игнорировать возможные слова о самоубийстве.
Как меняется роль взрослого
Теперь, когда ваш малыш уже не малыш, важнее не количество разговоров, а то, как они происходят. Подросток остро ощущает давление, даже если он хорошо замаскирован под «я просто спрашиваю».
Иногда сложнее всего не говорить, а выдержать паузу. Быть рядом, не требуя объяснений, но давая понять: ты можешь мне все рассказать, когда будешь готов. Это не об отстранении. Это другой способ быть в контакте.
Читайте также
