Как ни крути, но звездам следить за фигурой намного проще, ведь рядом с ними есть диетологи и тренеры, которые не только дают рекомендации, но и контролируют.
А вот простому человеку худеть намного сложнее (конечно, это не отговорка, но все же).
Так, например, Хэйли Вестоби взяла всю силу воли в кулак и избавилась от 65 лишних килограммов за 5 лет. Ей понадобилось столько времени, потому что девушка худела правильно. Она не сидела на жестких диетах и не изнуряла себя спортом. Можно сказать, что она медленно, но уверенно шла к своей цели и достигла ее, став фитнес-гуру.
На ее страницу в Instagram подписано более 15 тысяч человек, которые прислушиваются к ее советам.
О, совсем забыли, главным стимулом для австралийки стал ее парень. Именно он и выполнил роль волшебного пинка.
Когда Хейли начинала худеть, ее вес составлял 119 кг, сейчас же она весит 54 кг, ее тело подтянутое и рельефное. Смотрите сами!
Фото: instagram.com/hayleywestoby
Читайте также
