Фитнес-браслеты
Самым распространенным гаджетом для спорта принято считать фитнес-браслет. Это компактное приспособление создано для того, чтобы считать, сколько калорий вы потратили за день, какое количество шагов прошли. Кроме этого, фитнес-браслеты способны измерять пульс и даже подсказывают, когда вам пора подкрепиться.
Используя гаджет, вы будете понимать насколько правильно построен ваш режим питания и тренировок, а также какой уровень физической активности вам необходим для нормального самочувствия и стройности.
«Умные» часы
Как вы уже успели догадаться, этот гаджет не просто показывает время, а оценивает общую картину эффективности ваших тренировок. Некоторые модели позволяют настроить собственную программу занятий спортом. В данном случае программа будет давать ценные советы в процессе тренировки.
Кроме полезных фитнес-функций, «умные» часы оснащены системой Wi-Fi и голосовым оповещением. Взяв такие часы с собой на тренировку, вы будете в курсе того, кто прислал вам письмо или написал сообщение в соцсетях.
Беспроводные наушники
Это настоящее спасение для тех, кто привык заниматься спортом под музыку. С ними вы не запутаетесь в проводах, получите качественный звук и будете слышать все, что происходит вокруг. Особенно актуальны беспроводные наушники для тех людей, которые предпочитают бегать, кататься на велосипеде и заниматься другими видами уличной активности.
Корректор осанки
Мало кто знает, что существуют гаджеты, отслеживающие количество часов, которые вы проводите не сутулясь. Кроме этого, корректоры осанки способны подсчитать и то время, когда вы сидели в неправильном положении. Исходя из этих данных, вы сто раз подумаете, прежде, чем наклониться слишком близко к монитору компьютера или пренебречь правильной техникой выполнения того или иного упражнения. С таким помощником вы не только забудете о болях в спине, но и приучите себя правильно тренироваться.
«Умная» бутылка для воды
Признайтесь честно, вы ведь не каждый день выпиваете достаточное количество воды? А с такой бутылкой ситуация измениться. «Умная» бутылка оснащена сенсорами, которые контролируют количество выпитого и остаток жидкости в бутылке, передавая информацию на ваш телефон. Таким образом, вы увидите, сколько жидкости за день выпили, а также какое количество воды еще нужно употребить. К тому же, чудо-бутылка может сама напомнить вам о том, когда пора пополнить запасы жидкости в организме - для этой цели ее оснастили специальной подсветкой.
Фото: depositphotos
Читайте также
