Первая причина, по которой молодые мамы сразу стремятся одеть утягивающее белье после родов, конечно же, визуальная коррекция фигуры и скорейшее ее восстановление. Помимо этого, правильно подобранное белье оказывает лечебный эффект. Оно хорошо поддерживает мышцы пресса и позвоночник, не дает опуститься внутренним органам и снижает болевые ощущения. Но носить его нужно, соблюдая меры предосторожности.
Когда можно начинать носить корректирующее белье после родов?
Вопреки распространенному мнению, что утягивающие трусы после родов можно одевать уже через 2-3 дня, врачи не рекомендуют этого делать. В ближайшие 3 недели сильное давление на живот и внутренние органы противопоказано, в это время допустимо лишь не слишком тугое подвязывание живота – слингом, шарфом либо обычной косынкой. Если роды прошли с определенными осложнениями, в больнице могут назначить ношение специального бандажа.
Понятное дело, каждая девушка мечтает быстрее обрести дородовые формы и плоский животик. Вот почему стоит повременить с ношением корректирующего белья:
- ближайшие недели после родов матка активно сокращается, очищая организм и способствуя его восстановлению. Сильное стягивание может замедлить естественные процессы и спровоцировать воспаление;
- во время беременности мышцы живота ослабли. Если не предоставить им время для адаптации и начать сразу плотно утягивать, они могут так и не вернуть собственный тонус;
- внутренним органам тоже необходимо время для самостоятельного восстановления. Преждевременная корректировка фигуры может нарушить процесс пищеварения. А если в родах органы были подвержены смещению, под давлением им труднее будет занят положенное место.
Помимо этого, стоит помнить, что ношение корректирующего белья необходимо комбинировать с физическими нагрузками. Мышцы должны постоянно находиться в тонусе и тренироваться, в противном случае – они обленятся и перестанут выполнять свою функцию, восстановить их тонут после этого практически невозможно.
Кому нельзя носить корректирующее белье?
Прежде чем покупать себе такой соблазнительный аксессуар, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Существует целый ряд противопоказаний относительно его применения:
- после кесарево сечения, вместо утягивающего корсета, вам придется носить бандаж, который поможет ускорить восстановление;
- если после родов имеют место боли в животе, проблемы с желудком и органами малого таза;
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и почек, сильных отеках конечностей. В этом случае более уместными будут компрессионные чулки;
- при обострении послеродового геморроя;
- в случае проявления аллергии на ткань.
Как выбрать послеродовое белье?
Лучше всего совершить данное приобретение в аптеке. Во-первых, определиться с выбором вам поможет опытный медицинский работник. Во-вторых, это дает уверенность в качестве и безопасности изделия.
Это наиболее оптимальный вариант, поскольку так вы будете уверены в, а сможет дать вам полезную консультацию. В любом случае перед выбором и покупкой утягивающего белья обязательно посоветуйтесь с врачом.
Не покупайте утягивающее белье без примерки. Главным параметром выбора является – подходящий размер и соответствующая посадка. Маленькая модель может затруднять дыхание и просто переместить жир с одной проблемной зоны в другую. А, если белье будет велико, от него просто не будет пользы.
Во время примерки попробуйте в нем сесть, повернуться, наклониться, обращая внимание на свои ощущения. Белье должно оказывать компрессионный эффект, а не пережимать вас со всех сторон. Белье должно сидеть идеально и не вызывать дискомфорта. Иначе могут возникнуть проблемы с внутренними органами. Только учитывайте, что к нему нужно привыкнуть.
Что касается модели: если нужно подтянуть только живот, выбирайте корсетные трусики с высокой посадкой; если проблемная зона в районе бедер и ягодиц, обратите внимание на утягивающие панталоны.
Фото: depositphotos
Читайте также
