Целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Удивительно и то, что целлюлит может быть не только у полных женщин (у них его вообще может не быть), но и у очень худых. От чего это зависит? Много факторов: генетика, питание, обмен веществ, образ жизни, количество сна и т.д.
О целлюлите заговорили в 1973 году, а до этого времени никто не замечал «комочки и ямочки» на женском теле, точнее, их считали вполне нормальным явлением. Современный мир диктует свою моду: целлюлит – это неэстетичное и некрасиво!
Так что продолжаем борьбу с собственным телом! специалисты говорят, что апельсиновую корку вылечить нельзя, но придать ей более упругий вид – это можно, правда, нужно запастись терпением!
Вот, что говорит доктор Анджали Махто: «У вас есть свой эпидермис, дерма и гипердермис. Когда целлюлит формируется, жир оседает между соединительной тканью дермы, что приводит к появлению пупыристой кожицы».
Все, что вам нужно знать о прощании с ужасной апельсиновой коркой:
Уход за телом
Специалист Виктория Смит, директор Absolute Aesthetics говорит, что в борьбе с целлюлитом все способы хороши, но начать нужно с правильного питания, исключив вредные продукты из рациона: колбасы, соусы, фаст, фуд и т.д. Научиться правильно сочетать блюда, например, мясо со свежими овощами, а не с макаронами. Далее сделать упор на увлажнение кожи, чтобы обеспечить тонус. Она также рекомендует отдать предпочтение тренировкам высокой интенсивности, так как именно с их помощью можно сжечь жир и нарастить мышцы. Не будет жира – не будет целлюлита. Все просто, как дважды два.
Актуальные (дейсвенные) процедуры
Пластический хирург Afshin Mosahebi, который зарегистрирован в Британской ассоциации эстетических пластических хирургов (BAAPS) говорит, что кремы от целлюлита имеют не долгосрочный эффект, так как не могут проникнуть глубоко в кожу.
Мед в помощь
Все гениальное – просто! Это подтвердила Наталия Робинсон, ведущий терапевт кожи в Лондоне, которая предложила естественный подход к борьбе с целлюлитом – мед!
«Мед является натуральным ингредиентом, который будет деконтегировать кожу и уменьшить появление целлюлита, не перегружая организм токсинами и химическими веществами, которые содержатся в обычных средствах по уходу за кожей»,
- говорит специалист.
И небольшая инструкция, как применять это средство в борьбе с целлюлитом:
Шаг 1: Смешайте одну чайную ложку меда, одну чайную ложку пищевой соды и немного воды, нанесите на проблемные зоны, проработав их массажными движениями.
Пищевая сода будет естественно отслаиваться, в то время как мед увлажнит кожу на теле. Интенсивно массируйте, в течение 2-3 минут, пока проблемные области не станут гладкими и не покраснеют.
Шаг 2: Нанесите мед на ноги, где целлюлит виден и начните хлопать ладонями по ногами в течение 4-7 минут. Это улучшит кровообращение, чтобы смягчить появление целлюлита. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, поскольку это может привести к повреждению капилляров.
Поверхностный целлюлит
…с которым можно бороться с помощью процедур таких как лазерное лечение, которое создает небольшие отверстия в коже, применять микроимплантацию и плазменную терапию.
Фото: depositphotos
Читайте также
