С базиликом, медом и апельсиновым соком: 5 маринадов для овощей на гриле

Ни одно блюдо, приготовленное на гриле не будет таким вкусным без маринада. Даже овощи. Маринад – это то, что придает блюду аромат, сочность и оригинальную нотку вкуса.

А поскольку овощи на гриле – одно из самых популярных гарниров к шашлыку, разберем сегодня, какой маринад лучше всего подчеркнет их вкус.

Вариант 1

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. бальзамического уксуса
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 10 г меда
  • Соль, перец
  • Щепотка сушеного базилика
  • Щепотка сушеного чеснока

Способ приготовления:

  1. Овощи для маринада порезать.
  2. В отдельной посуде смешать ингредиенты для маринада.
  3. Полить овощи половиной маринада.
  4. Оставить овощи на 20 минут пропитаться.
  5. Готовить на гриле периодически поливая оставшимся маринадом.

овощи гриль

Вариант 2

Ингредиенты:

  • 100 мл оливкового масла
  • 2 ст. л. уксуса
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. базилика
  • 2 зубчика чеснока

Способ приготовления:

  1. Ингредиенты для маринада смешать.
  2. Овощи порезать, сложить в пакет, залить маринадом.
  3. Оставить в пакете на 5 часов.
  4. Выложить овощи на гриль.
  5. Жарить, поливая маринадом из пакета.

Вариант 3

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. меда
  • 3 ст. л. бальзамического уксуса
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. соли
  • 2 ст. л. молотого черного перца

Способ приготовления:

  • Ингредиенты для маринада смешать и взбить венчиком.
  • Овощи залить маринадом, перемешать.
  • Оставить овощи пропитаться маринадом на 2 часа.
  • Приготовить овощи на гриле.

овощи и стейк гриль

Вариант 4

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 3 ст. л. апельсинового сока
  • 1 ч. л. меда
  • Щепотка перца чили
  • 1 зубчик чеснока

Способ приготовления:

  1. Ингредиенты смешать (зубчик чеснока подавить).
  2. Дать постоять маринаду 10-15 минут.
  3. Залить маринадом овощи.
  4. Запекать на гриле.

Вариант 5

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. растительного масла
  • 1 ч. л. сладкой паприки
  • 2 ст. л. сока лайма или лимона
  • Пучок кинзы
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 2 ч. л. меда
  • Соль, перец

Способ приготовления:

  1. Кинзу измельчить.
  2. Все ингредиенты смешать.
  3. Овощи перемешать с маринадом и оставить на 30 минут.
  4. Выпекать на гриле.

Фото: depositphotos

Читайте также

Альтернатива шашлыку: киевские рестораны, где готовят хинкали, хачапури и кебаб

С терияки, имбирем и чили маринадом: 5 рецептов вкусного шашлыка

Из брусники, красного вина и слив: 5 соусов к шашлыку

Шпинат, артишоки и сельдерей: какие весенние продукты ускоряют обмен веществ?

Новое на сайте