Специальные послеродовые прокладки
В первые дни после родов выделения будут обильными. Используйте специальные послеродовые прокладки (урологические) и после роддома позаботьтесь о достаточном количестве обычных прокладок с самой большой степенью впитываемости (ночные или на 5 капель), ведь послеродовые выделения продолжаются 6-8 недель.
Лидокаиновый спрей
Очень пригодится вам, если вы пережили разрывы, эпизиотомию (разрез промежности) или столкнулись с такой неприятностью как геморрой. Просто нанесите лекарство на зоны дискомфорта – подмораживающее действие немного облегчит состояние.
Бутылка с наконечником
Она пригодится вам в дамской комнате, так как использование туалетной бумаги или влажных салфеток может доставить весьма неприятные ощущения.
Пакеты со льдом
Приносят гарантированное облегчение при болях после разрывов или эпизиотомии.
Холодный компресс
Компрессы в комбинации с легким массажем станут спасением для груди, когда начнет приходить молоко. Если на сосках появились трещины, смоченная прохладной водой ткань придется как нельзя кстати. Самая лучшая профилактика застоя молока частые прикладывания малыша к груди.
Удобная одежда
Возьмите в роддом удобные ночные рубашки для новоиспеченных мамочек, в которых можно покормить малыша грудью. Подушка, взятая из дому, поможет лучше расслабится и уснуть. Ну и не забудьте такие важные мелочи как зубную щетку, мыло или гель для душа.
Фото: depositphotos
Читайте также
