Что нужно знать о родовой боли?
Каждая женщина уникальна и то, что для одной может быть терпимо, для другой становится невыносимым. Так же и в родах. При этом у одной роженицы первые и вторые роды могут отличаться по интенсивности ощущений.
Каковы причины возникновения боли?
Матка – мышечный орган, который сокращаясь, выталкивает плод и раскрывает шейку матки до нужных 10 см. Именно сокращения вызывают болезненные ощущения. Насколько сильной будет боль зависит от многих факторов: сила схваток (увеличивается с каждым часом), размеры плода и его положение в тазу, была ли окситоциновая стимуляция (при стимуляции схватки более интенсивные), и скорость родов.
Кроме этого, усиливать болевые ощущения могут давление на промежность, мышцы брюшного пресса, кишечник и мочевой пузырь.
Большую роль в том как вы перенесете родовую боль играет генетика. Именно она определяет болевой порог, и если ваша мама рожала легко, можете рассчитывать на то же самое.
Как меняется интенсивность боли?
На самом раннем этапе родов (период раскрытия), когда шейка матки раскрывается до 3-4 см и начинает истончаться, женщина может испытывать ощутимые схватки с промежутком 5-20 минут.
В активном периоде родов (длительность от 2 до 8 часов) сокращения становятся все чаще и болезненее, шейка матки раскрыта на 7 см.
Когда до полного раскрытия шейки матки остается 1-2 см, боль набирает обороты и становится наиболее интенсивной. Периодичность схваток уменьшается до минуты, тело готово к периоду потуг. Длительность этого периода до часа.
В периоде потуг боль сменяется желанием потужиться. Потуги у первородящих длятся до 45 минут, у повторнородящих – 20. Когда головка ребенка прорезывается, вы можете испытать жжение и покалывание. Это вызвано растягиванием вагинальных мышц и промежности. До рождения чуда остаются считанные минуты!
Что касается периода рождения плаценты, то он длится до получаса и обычно проходит без сильных болевых ощущений. Мамочка, забыв про боль, любуется своим долгожданным малышом!
Обезболивание родов
Прежде, чем соглашаться на медикаментозное обезболивание, попробуйте все возможные методы естественного обезболивания родов: дыхание (вдох носом на счет 4, выдох ртом на счет 6), медитация, позиции, уменьшающие болевые ощущения. Если терпеть боль нет сил, на помощь придет эпидуральная анестезия.
Легких вам родов!
Фото: depositphotos
Читайте также
