К слову, если у мужчины уже есть дети, это не означает, что ему не стоит проходить обследование. Существует так называемое бесплодие. Если пара здорова, то нужно «работать» над зачатием.
4 способа, чтобы забеременеть
Наладьте питание
Питание влияет и на здоровье, и на настроение. откройте холодильник и посмотрите на те продукты, которые там есть. жирные сорта рыбы, печень трески, фрукты, овощи, зелень, яйца- есть что-то из списка? Если нет, пора это исправлять. Пишите список и отправляйтесь в супермаркет. Не забудьте заскочить в рыбный отдел. Если есть свежие устрицы – повод устроить романтический вечер. Во-первых, этот продукт улучшает потенцию, а во-вторых, нее нужно стоять час-второй у плиты. Устрицы и лимон – все, что необходимо. Кстати, шампанским или другими спиртными напитками лучше не увлекаться. По бокалу, и достаточно.
Расслабьтесь
Иногда работа пары над зачатием очень похожа на некий марафон. Женщина вычисляет день овуляции, муж берет выходной, и они в прямом смысле слова начинают «работать». О, да, еще за неделю до дня «Х» никакого секса. Потом тест показывает одну полоску, как так получилось?
- Ошибка №1 «Копить» сперму не нужно. Чем она «старее», тем меньше подвижность сперматозоидов.
- Ошибка №2 Нужно расслабиться и получать удовольствие. Ничего не получится, если в паре кто-то зажат. Помните, что ребенок делается в любви.
Махните в отпуск
…или уикэнд. Главное в этом пункте – сменить обстановку. А, что дома? Все комнаты знакомы, никакой интриги. Новый город, отель, другая атмосфера помогут расслабиться. К тому же, новых мест для экспериментов очень много и все нужно «опробовать». Приступайте!
Увольтесь с работы
Сейчас не шутим. Если работа не приносит удовольствие, а приносит стресс, подумайте о поисках новой работы или же трансформируйте хобби в способ зарабатывания денег. Хронический стресс и усталость могут стать причинами того, что не получается с детьми. Когда человек доволен собой, своей жизнь, он позитивен и притягивает позитив в свою жизнь.
Фото: shutterstock
Читайте также
