Архів
Как приучить ребенка к порядку: 7 советов для молодых мам
Каждая мама рано или поздно задает себе вопрос: «как приучить ребенка к порядку?» Часто это бывает очень сложно, ведь объяснить детям, что обертки от конфет нужно выбрасывать, а не оставлять где захотелось, а игрушки, встречающиеся по всей квартире, следует вернуть на свои места – часто очень непростая задача.
Читати
Ученые назвали лучшие продукты для идеальной кожи
Эксперты утверждают, что необходимые вещества для идеальной кожи содержатся не в бутылочках со скрабами и кремами, а на вашей кухне. И чтобы кожа выглядела свежей и молодой, стоит включить в свой рацион 7 простых продуктов питания.
Читати
Подростковая депрессия может привести к безработице в будущем
Гормональные изменения во время полового созревания способны привести к частой перемене настроения, депрессиям и беспокойству. Учёные пришли к выводу, что подростковая депрессия – одна из причин безработицы во взрослой жизни.
Читати
7 вещей о беременной, которые должен знать мужчина
Мужчинам повезло, ведь им не нужно все 9 месяцев пить имбирную воду, которая спасает от токсикоза, испытывать отечность и получать удары по печени.
Читати
Каких предметов не должно быть в детской комнате
Часто самые простые правила безопасности – это залог здоровья ребенка. Мы расскажем, какие предметы не должны находиться в детской комнате.
Читати
Ученые рассказали, как появление ребенка меняет жизнь к лучшему
Как правило, в современном мире карьера и материальное благосостояние стоят на первом месте, а потом уже материнство. Ученые рассказали, от каких психологических проблем спасают дети.
Читати
К каким негативным последствиям приводит злоупотребление сахаром
Сахар в больших количествах вреден для нашего здоровья - это всем известный факт. А вот какие именно последствия могут проявиться в результате чрезмерного потребления этого продукта, расскажет 4mama.
Читати
Кинопремьеры весны: что интересного посмотреть с детьми
Поход с детьми в кинотеатр – один из простых и доступных видов семейного досуга. Какие же детские премьеры нас ждут в апреле и мае? Просмотром каких мультфильмов можно будет порадовать маленьких зрителей?
Читати
Критерии выбора фитнес-клуба для активной мамы
Вы решили изменить фигуру, круг общения или образ жизни и начать занятия в фитнес-клубе. На что же кроме цены необходимо обратить внимание молодой маме при выборе центра для занятий спортом?
Читати
4 полезных сахарозаменителя для детей
Сахар в рационе ребенка не насыщает организм витаминами, а только калориями. Какие полезные сахарозаменители давать малышу?
Читати
5 самых распространенных мифов о зрении
Черника, морковь, гимнастика для глаз - на самом ли деле помогут вылечить плохое зрение, расскажет 4mama.
Читати
Как взбодриться без кофе: 6 самых проверенных приемов
Бывают дни, когда усталость берет верх над телом. Но у нас есть 6 проверенных и простых приемов, чтобы быстро взбодриться.
Читати
Какие соки в нашем рационе бывают опасными?
Все мы с детства привыкли к тому, что соки очень полезны для нашего организма, но действительно ли это так и в чем может крыться опасность разных соков?К сожалению, далеко не все и не всегда соки бывают полезными, особенно это касается пакетированных разновидностей.
Читати
Ночное голодание может защитить от рака груди
Рак молочной железы – одно из самых распространенных женских онкологических заболеваний. Ученые пришли к выводу, что ночное голодание может его предотвратить.
Читати
Ранние овощи весной: польза и вред
Наконец-то наступила весна… и все с нетерпением ждут появления первых овощей и фруктов, надеясь не только насладиться вкусом ароматных плодов, но и пополнить организм новой порцией витаминов.
Читати