Архів

эмоциональное выгорание

Медики рассказали, как справиться с физическим выгоранием

Современным мамам нужно успеть на рабочую встречу, но перед этим завести ребенка в садик, потом заехать в супермаркет, приготовить ужин, а также в этой суматохе не забыть про обед.

Читати
полезные свойства васаби, соус васаби, польза васаби для организма, природный афродизиак, корень васаби

Полезные свойства васаби, о которых вы могли не знать

Васаби является одной из самых популярных специй в японской кухне. К счастью, чтобы попробовать этот острый продукт, совсем необязательно ехать в Японию, достаточно отправиться в ближайший суши-бар и заказать несколько роллов. Узнайте, какими полезными свойствами обладает васаби.

Читати
звездные мамы

Материнство по-другому: комедиантка пародирует звездных мам (Фото)

Как ни крути, материнство – это сложно, а разглядывая звезд, кажется, что они никогда не набирают лишний вес, их детям не нужно менять подгузники и они никогда не устают.

Читати
психология отношений,пара,секс после родов

Почему сексуальные желания у пары после рождения ребенка не совпадают?

Как ни крути, но жизнь у пары делится на два периода – до рождения ребенка и после. Ученые рассказали, почему секса с появлением чада в семье становится меньше.

Читати
послеродовая депрессия

Все, что нужно знать о послеродовой депрессии из первых уст

Иногда радость материнства омрачается такой проблемой как послеродовая депрессия, которая мешает получать удовольствие от общения с малышом.

Читати
Принц Гарри

Милые фото: Принц Гарри поддержал тяжелобольных детей

Принц Гарри стал одним из главных гостей премии WellChild Awards 2016. Это необычная премия, победителями которой становятся больные дети, которые вопреки всему умеют радоваться жизни и заряжать своим настроем окружающих.

Читати
полезные свойства корицы, полезные свойства корицы для похудения, польза корицы для похудения, рацион школьников, масло корицы

5 причин употреблять корицу осенью чаще

Корица входит в число самых популярных специй мира. Для кого-то она навевает воспоминания о бабушкиных яблочных пирогах, а для других корица - кладезь полезных свойств. Узнайте, почему стоит употреблять эту ароматную специю, как можно чаще.

Читати
осенняя мода 2016

Детская осенняя мода в Instagram: уютные луки

Дождь и туман – так можно в двух словах описать осеннюю погоду. Одежда для ребёнка в холодное время года должна быть комфортной и стильной одновременно. 4mama поможет родителям подобрать осенний лук.

Читати
материнство,гормон счастья

Названо необычное воздействие гормона счастья на людей

Известно, что гормон окситоцин способен избавить от тревоги и беспокойства. Но недавно ученые нашли новое воздействие этого гормона на человеческий организм. Далее подробнее.

Читати
Кейт Уинслет,звездные мамы

С юбилеем: самые необычные наряды Кейт Уинслет за 17 лет

5 октября Кейт исполняется 40 лет! Редакция 4mama вспомнила самые яркие выходы актрисы.

Читати
девушка-кондитер, Лора Лукайдес, кондитерские изделия, Пьер Эрме, выпечка, торты в виде гамбургера

Девушка-кондитер покорила мир уникальными десертами (Фото)

Какой праздник может обойтись без торта? А теперь представьте, что эти кондитерские изделия выглядят как настоящие произведения искусства. Сегодня мы расскажем о девушке, которая научилась придавать своим тортам и пирожным весьма необычные формы.

Читати
соблюдение диеты, рацион во время диеты, полезные сладости, свежие приправы, питьевой режим

Как помочь организму во время диеты

Мало кто задумывается над тем, какие последствия вызывает ограничение в рационе полезных веществ. О том, как помочь своему организму во время диеты, рассказывает редакция 4mama.

Читати
воспитание детей,развитие

4-летняя София из Нью-Йорка делится модными луками в Instagram (Фото)

В 4 года София знает, как стильно одеваться и какие модные прически делать. Далее подробнее.

Читати
материнство

Чего не стоит стыдиться мамам: 7 важных вещей

Современное общество вкладывает в голову молодой маме много стереотипов, следуя которым, она начинает стыдиться своих чувств и эмоций. Мы узнали 7 вещей, которых стесняются мамы.

Читати
Baby Box

Лучшая развивающая коробочка Baby Box Smart уже в продаже

В связи с многочисленными просьбами и взрослением наших постоянных пользователей этой осенью мы подготовили для всех новую коробочку Baby Box Smart, рассчитанную для детей в возрасте от 1 года до 7 лет. Перечень развивающих игрушек обязательно понравится вашему малышу!

Читати