Всі діти різні. У своєму оточенні я не чула жодної історії, що дитина з великим задоволенням їсть прикорм, що любить і овочі, і м'ясо, і рибу, та все любить! Мабуть, прикорм - це друга за обговорюваністю тем у мам після дитячого сну. Так, в моєму оточенні немає мам, які б сказали: «У нас з народження ніяких проблем зі сном!»
Як допомогти дитині полюбити їжу
Для дитини зрозуміліше і звичніше грудне молоко або суміш, нова консистенція зеленого кольору викликає підозрілі почуття у дитини. Чому він повинен пробувати? Так ось, батькам варто пам'ятати, що до року дитину потрібно познайомити з їжею і потрібно 15 і більше проб одного продукту, щоб дитина змогла сформувати свою думку про нього. Не думайте, що при вигляді ложки малюк в 6 місяців з великим бажанням буде відкривати рот. Малюкові потрібно допомогти полюбити їжу. Починати необхідно з самого народження.
Харчовий інтерес
З самого народження дитині потрібно показувати, як вживає їжу сім'я. Не думайте, що новонароджений нічого не розуміє, ще як розуміє, просто зараз сказати не може, але прийде час і він скаже: «Хочу ням-ням». Беріть дитину кожен раз з собою за стіл, щоб дитина спостерігала за процесом. Діти великі «Повторюшки», коли малюк буде готовий до прикорму, він захоче повторити за мамою і татом.
Що у мами в тарілці
У мами бувають такі дні, що свій ранковий чай вона випиває холодним, коли тато нарешті приходить з роботи, з кого малюкові брати приклад в харчуванні? По-перше, те, що мама не їсть весь день або робить це на бігу шкодить її здоров'ю. По-друге, дитина не розуміє, що повинна робити, якщо не бачить приклад перед очима. Організуйте харчування своє і дитини таким чином, щоб трапезувати разом. І ще. Добре б, щоб і у мами, і у малюка в тарілці був однаковий набір продуктів. Втім, напевно ви не раз помічали, як дитина відставляє свою тарілку із зеленим пюре і тягнеться до маминої або татової. Їй зрозуміліше те, що їдять батьки, вона хоче повторювати за ними, тому надайте їй цю можливість.
Головне - чистота?
Якщо мама думає, що головне - чистота, тому не дозволяє дитині брати самій ложку в руки, не ставить на її столик тарілочку з їжею і сидить з серветкою, то про яку любов до їжі можна говорити, якщо дитина цю їжу навіть не бачила і не може помацати. Як сформувати своє ставлення, якщо потрібно механічно відкривати рот і все. Діти - це ті ж дорослі, тільки менші. Пам'ятайте про це кожен раз і ставте себе на місце дитини. Уявіть, ви прийшли в ресторан. Вас посадили за стіл, поруч стоїть людина зі стравою, не дає подивитися на подачу, не дає понюхати і взагалі нічого не дає, які відчуття від такого прийому їжі, навіть якщо страва найдорожча в цьому ресторані? Відповідь: ніякі! Взагалі для отримання повного задоволення від їжі добре залучити всі органи чуття, правда, правила етикету не дозволяють це зробити - їсти руками. Дім - це не ресторан, тому дитині можна дозволити побачити те, що йому приготувала мама, помацати, понюхати ...
Фото: depositphotos
Читайте також
