6 місяців - новий етап життя і для малюка, і для батьків. Якщо дитина може тримати голову і вертіти, показуючи «ні», якщо відсутній виштовхувальний рефлекс, дитина сидить з підтримкою або без, а також у неї є харчовий інтерес, то сміливо можна починати вводити прикорм. Не варто бути «пунктуальними» батьками і в день народження - 6 місяців - починати давати пюре з брокколі. Якщо у дитини, скажімо, немає харчового інтересу, то введення прикорму можна відстрочити на тиждень-другий, а тим часом, брати малюка з собою за стіл, показувати, як потрібно вживати їжу. Також можна грати в гру: садити плюшевого ведмедика, ставити перед ним тарілку і годувати його з ложечки. Ще: придбати гарний набір тарілок для дитини і ложки.
5 частих помилок при введенні прикорму
Для дитини зрозуміліше грудне молоко або суміш, а ось до нової їжі в раціоні необхідно звикнути. Не варто думати, що малюк буде накидатися на пюре з брокколі. Він пробує, щось йому подобається, щось - ні. Завдання батьків - пропонувати дорослу їжу, але не наполягати.
Дитина не їсть те, що я приготувала
Це мама знає, що вона стояла 2 години біля плити, щоб догодити своєму чаду. Дитину ж ця інформація не цікавить, вона керується власними відчуттями - подобається-не подобається. Все. У малюків, втім, як і у дорослих є свої смакові переваги і мама це зрозуміє, коли введе овочі, фрукти, каші і м'ясо. Так, малюк може не любити м'ясо, але любити печінку або рибу, що цілком нормально.
Дитина не їсть один овоч, як нагодувати
А навіщо годувати? Якщо, скажімо, тато не любить кабачки, то його ж насильно не годують? Можна порадитися з дієтологом і знайти для малюка схожий по вітамінному складу продукт. Просто замінити той, який не до душі. Не варто намагатися всіма силами дитини нагодувати, апелюючи тим, що «ЦЕ КОРИСНО!» Дитині нецікаво, скільки вітаміну С і магнію в тому чи іншому продукті. Не смачно - це все, що мама повинна знати.
Годувати малюка окремо від усіх
Дитині потрібна компанія для апетиту. Саме тому не варто його годувати окремо від усіх. Наприклад, спочатку нехай малюк поснідає, а потім сім'я. Дитина копіює поведінку батьків: мама відкриває рот і підносить вилку, а потім жує ... Малюк буде намагатися повторити ці ж дії. Садіть дитини в стільчик для годування і присувайте до загального столу.
Повинен зголодніти
Повторимося, що дитині до року зрозуміліше грудне молоко або суміш. Якщо дитина голодна, звичайно, вона буде відвертатися від ложки вівсяної каші. Скажімо так, вона бунтує, поки мама не дасть їй звичну для неї їжу - грудне молоко або суміш. Не варто карати дитину, відбираючи останні на користь пюре в ложці. Коли дитина спокійна, то введення прикорму не виглядає як покарання.
Дитина не дотягує до «покладених» грамів
У таблиці прикорму є грами: скільки малюк повинен з'їдати того чи іншого продукту. АЛЕ! Ще одна помилка при введенні прикорму - намагатися нагодувати, щоб було чітко «по таблиці». Мамі не потрібно включати синдром відмінниці і пам'ятати про те, що всі діти різні і апетит теж різний. До того ж, у малюків все, як у дорослих: банально, може не бути настрою для прийому їжі. А ще: можуть різатися зуби.
Фото: depositphotos
Читайте також
