Перехідний період, як правило, ознаменується віковим бунтом. Гормональний сплеск впливає на фізичні зміни тіла, і на настрій. Утім, останнє не у всіх відбувається.
Я не пам'ятаю свій підлітковий період, тому що його не було. Точніше: не було бунтів, розбіжностей із батьками, нерозділене кохання і сліз у подушку. Була школа, потім секція із танців, дзюдо і заняття із репетитором з англійської та алгебри (кожен день!). Напевно, ніколи було думати про те, як несправедливий світ, мій «ефір» постійно був забитий. Я вже не кажу про те, що вихідні були розписані як у президента якоїсь компанії. Так, був блокнот із любовними віршами, але просто тому, що вони красиві, їх приємно читати комусь вголос, їх приємно переписувати з книг гелів кольоровими ручками, «прикрашати» поля блокнота наклейками з сердечок.
Я не пам'ятаю протиріч із батьками і слів, що вони мене не розуміють. Напевно, тому що не було боязні дорослого життя. Ще в 11 років я знала, ким хочу стати і що потрібно для цього робити. Страх, звичайно, був, але зовсім трохи.
Дослідники Лондонського Університету при розробці Millennium Cohort Study опитали більше 10 000 підлітків, які народилися у 2000-2001 роках і виявили, що 25% 14-річних дівчат показували всі ознаки депресивного стану, - пише The Independent.
Доктор Марк Буш розповів, що таку статистику можна пояснити тим, що саме дівчата стикаються із надмірним стресом через тиск у школі, неприйняттям власної зовнішності і буллінг у соцмережах.
Що можуть батьки зробити в такій ситуації? У першу чергу бути уважними до своїх «уже не дітей, але ще й не дорослих». Чим раніше виявите перші ознаки депресивного стану підлітка, тим швидше зможете вжити заходів.
Ознаки, які допоможуть розпізнати підліткову депресію:
- Те, що подобалося раніше, вже не подобається. Це стосується і занять, і речей, і навіть їжі. Одна з ознак підліткової депресії - апатія, яка проявляється байдужістю.
- Відсутність апетиту. Немає настрою навіть для улюблених страв.
- Безвідповідальна поведінка і думки (розмови про смерть). Останнє може проявлятися у висловлюваннях, малюнках, фільмах, які дивиться підліток і т.д. Безрозсудні вчинки теж можуть бути ознакою підліткової депресії. Вони означають, що дитина не боїться за своє життя.
- Якщо у підлітка завжди були друзі, але раптово з'явилося бажання і тяга до самотності і безсоння, на це варто звернути увагу батькам.
Фото: depositphotos
Читайте також
