Наталя Онацко - мама Маші, інструктор йоги і автор статей.
Ти народилася із великої любові. Тому що твої мама і тато дуже хотіли дитину, любили один одного і запросили тебе у своє життя. І я щаслива, що ти є, із перших хвилин зачаття, а потім народження...
Мої стосунки із твоїм татом - мої, а твої - твої. Будь впевнена, що у своєму серці він тебе любить. У тебе за спиною - два крила. Одне - рід по мамі, друге - рід по батькові. І всі родичі дають свою любов і свою силу - тобі. Ти частина їх. І в той же час, ти - це ти.
Ти нікому нічого не винна. Я багато років чекала, поки ти прийдеш на Землю. Це був мій вибір - запросити тебе. І я рада, що можу ростити тебе, бути твоєю опорою і твоєю сім'єю. Якщо захочеш, ти можеш бути вдячною чи не бути. Але саме твоє існування - і є вдячність мені.
У цьому житті ти можеш бути тим, ким захочеш і ким вибереш. У тебе є здібності, сили і завзятість, щоб реалізувати задумане. А я підтримаю тебе у твоєму виборі.
Я дбаю про твоє здоров'я і тому слідкую за фізичною активністю, за харчуванням і за тим, щоб стрес був стерпним. Ти можеш злитися, що я не годую тебе кожен день тортиками або соком, але я хочу, щоб ти була здорова, твоє тіло і розум були сильними, і ти знала смак правильної їжі і йоги. Щоб ти не вибрала потім - ти будеш знати різницю між: дотримуватися меж і не дотримуватися.
Кожен момент нашого з тобою життя я робила свої 100%. І навіть якщо я зривалася, я дуже довго і багато вчилася бути терпимою і спокійнішою. Це було не легко. Але я точно знаю, що не завдавала тобі шкода і не робила тобі боляче свідомо. Твої бабуся і дідусь виховувалися у війну і трохи жорсткості передали мені, щоб я її зупинила і не передавала далі.
Кожна людина - всередині світла і добра, як сонце. А злість, агресія, негатив - на поверхні, як хмари. Сонце завжди світить, навіть якщо приховано хмарами, а хмари тимчасові, вони йдуть. Ти сонце. І люди поруч - теж. Негатив проявляється через стрес і невігластво. Це не означає, що потрібно все прощати, але розуміти, що ми не завжди всім можемо управляти. А якщо прибрати стрес і зрозуміти, як влаштований цей світ, людина не захоче і не зможе заподіяти шкоду іншим. Це довга усвідомлена робота над собою. Прощай себе та інших.
Ніхто не має права на насильство. Ти можеш і повинна захищатися і тримати свої кордони. Я завжди на твоєму боці. Не терпи насильство, виходь із стосунків відразу ж. Усередині ми можемо бути м'якими і нескінченно люблячими. Але іноді в зовнішніх ситуаціях нам необхідна жорсткість, чітке дотримання закону і захист своїх кордонів. Життя - баланс твердості й м'якості.
У житті ніхто нікому нічого не винен. Тільки людина - собі. Звіряйся із собою, довіряй собі, слухай себе - і бери відповідальність за те, що робиш.
Доросла людина - це той, хто бере відповідальність на себе за своє життя на 100%. Відповідальність дає силу і вона - добровільний вибір. Ти або береш, чи ні - просто будь чесною із собою.
Помиляються всі і кожен. Це не страшно. Помилки - наш досвід і урок. Вони потрібні для того, щоб ми вчилися на них. Щоб виправити помилку, досить подивитися на ситуацію: «Як я створив цю ситуацію для себе?» і «Що я можу зробити, щоб її змінити?». Як кажуть японці, якщо проблему не можна вирішити - вона не існує. Не завжди потрібно лобом пробивати стіну, іноді потрібно відійти у сторону і почекати, поки насіннячко проросте крізь асфальт.
Тобі знадобиться завзятість, працьовитість, фан і удача. Іноді ми добиваємося результату відразу, іноді через довгий час. Тримай фокус на своїй цілі і май чисте намір.
Істина не завжди однозначна і чорно-біла. Правда може бути у кожного своя. Давай людям простір бути собою. І будь собою сама.
Зовнішній світ - комбінація того, що ми думаємо, робимо, у що віримо - і деякої визначеності. Ніколи не відомо, в яких пропорціях. Мудрість розрізняти приходить із досвідом. Але принаймні, якщо ставитися до минулого, як до долі, а до майбутнього - як до вільної волі, це дає простір і силу робити вибір і слідувати йому в своєму житті.
Бог є. Він не для того, щоб стежити за нашими помилками і лаяти, а для того, щоб підтримувати і піклуватися. Любов у серці - це і є Бог. Любов - безумовна. Якщо ти втратиш зв'язок зі своїм серцем, подивися навколо і «включи» подяку за те, що маєш. Навіть якщо зараз це земля під ногами, склянку чистої води і небо над головою. Подяка розкриває наше серце навіть пізно вночі, коли не видно жодного вогника.
Є дихання, є медитація, є йога - у цьому ти можеш знайти опору і силу, якщо захочеш.
Ти - прекрасна у всьому. Бог створив тебе такою, щоб ти розцвіла в цьому світі і проявила свої таланти і свої якості - для себе і для інших. Сім'я - як садівник, дала можливість тобі вирости. І будь впевнена, у кожен момент свого життя ти отримувала і отримуєш найкраще, що може дати тобі Всесвіт.
Я завжди на твоєму боці і за тебе. Я люблю тебе просто так і безперервно. Просто тому, що я твоя мама, а ти - моя донька. І це назавжди.
Фото: shutterstock
Читайте також
