До чого я не був готовий, так це до підриву моєї впевненості як батька. Все, що я знав, все батьківські прийоми, техніки і стратегії, на які я звик покладатися, більше не працювали. У ті дні я поняття не мав, що роблю, і був упевнений, що не даю дочці те, що їй потрібно.
Озираючись назад, я хотів би знати тоді те, що знаю зараз... Я б зробив багато чого по-іншому. Найважливіший урок, який я засвоїв, полягає в тому, що підліткам для благополуччя абсолютно необхідна участь батьків у їх житті. Їм потрібно відчувати себе в безпеці і беззастережно улюбленими кожен божий день, навіть коли це напрочуд важко.
Після сотень розмов з іншими батьками і уроків, які я засвоїв в окопах, ось 10 основних речей, які підліткам дійсно потрібні від своїх батьків.
Зберігайте спокій в період їх шторму
Життя підлітка заповнене стресом. Очікування величезні, тиск з боку однолітків величезний, кожен клас має значення для майбутнього, не кажучи вже про фізичні та емоційні зміни, через які вони проходять. Їм кажуть, що вони повинні бути серйозними, тоді як все, що їх дійсно цікавить - це безтурботність. Будьте спокійні в часи їхнього шторму, будьте їх безпечним місцем для заземлення, коли життя стає нестерпно важким. Їм потрібен адвокат, який розуміє, наскільки емоційний та напружений цей стан підлітка, і який не тільки дозволяє, але і допомагає знизити рівень стресу.
Терпіння... багато терпіння
Коли у вас закінчиться терпіння, шукайте ще. Буяння гормонів, непередбачувані перепади настрою підлітка, можуть змусити вас почувати себе виснаженим і змученим. Але подумайте про це так: вони готують свої крила до польоту. Наступного разу, коли ви будете на межі того, щоб спалахнути, пам'ятайте, що без неабиякої дози терпіння відносини швидко йдуть на спад, що може зробити взаємодію з вашою дитиною ще більш важкою, емоційно засмучують.
Твердість у системі цінностей
Підлітки запрограмовані на те, щоб розсовувати кордону, тому так важливо заздалегідь переконатися, що наші діти знають, що добре, а що ні. Говоріть з дітьми, і не тільки коли вони стануть підлітками, щоб вони твердо знали ваше ставлення до алкоголю, наркотиків, побаченням, вейпінгу, ночівлям і т. д. І які наслідки мають порушення правил. Будьте тверді. Будьте послідовні. Але пам'ятайте, що кордони не повинні бути кайданами. Кінцева мета - прищепити сімейну «систему переконань», засновану на взаємній повазі і відкритому спілкуванні.
Бути їх найбільшим вболівальником
Незалежно від того, наскільки великі або малі їх досягнення, наповніть посудину самооцінки вашого підлітка до країв. З'являйтеся на їх тренуваннях, вболівайте за них в іграх, хваліть їх за успішний тест з математики або за те, як вони справлялися з суперечкою. Кожне досягнення в їх житті має цінність. Кожне з них - це сходинка, яка зміцнює впевненість і трохи більше навчає їх того, хто вони є і чого вони можуть досягти.
Дати свободу розібратися в деяких речах самостійно
Є відома цитата, в якій мовиться: «Свобода не має сенсу, якщо вона не включає в себе свободу робити помилки». Нам потрібно розглядати помилки наших дітей як творчі спроби задовольнити їхню цікавість в пізнанні життя. Нам потрібно відійти в сторону (звичайно, з деякою кількістю вказівок) і спонукати - а іноді навіть підштовхнути - бунтаря всередині них, щоб він розібрався в деяких речах самостійно.
Дайте відчути тепло нашого дотику
Ви нахиляєтеся для обіймів, а вони відсуваються. Ви відкриваєте двері їхньої спальні, щоб запитати як справи, а вони просять вас вийти. Як би складно це не було, не приймайте це на свій рахунок. Незважаючи на сигнали відторгнення, які транслює підліток, не відмовляйтеся від спроб. Обійміть, доторкніться, поплескайте по плечу - вони можуть не проявляти зацікавленість або вдячності, але навіть самий похмурий підліток потребує (і любить) тепло дотиків своїх батьків.
Бути присутнім в їх житті
Один з найбільших подарунків, який ви можете подарувати своєму підлітку, це час. Відкладіть телефон, вимкніть телевізор, зафіксуйте ці моменти ... вони швидкоплинні. Однак майте на увазі, що підлітки непостійні. Ось вони закриваються в своїй спальні від усього світу, а в наступну хвилин вони плюхаються на вашу ліжко (зазвичай о 22:00, коли ви втомилися), щоб розповісти вам про свій день. Відставте все, і свою втому теж. Слухайте всім серцем. Перш за все, залишайтеся близькими і емоційно пов'язаними. Що підліткам дійсно потрібно від своїх батьків, так це бути поруч коли ви їм потрібні.
Давати поради про життя, навіть коли від них відмахуються
Будуть часи, коли ваш підліток не захоче слухати, часом він буде незадоволений, часом буде навіть сперечатися з вами ... все одно запропонуйте свої знання. У вас за плечима є життєвий досвід, який може допомогти вашій дитині уникнути великих помилок. Навіть якщо він буде вести себе так, ніби зовсім не слухає. Він може не слухати зараз, але одного разу, коли напруга спаде, дитина згадає кожне ваше слово.
Щоб ми пам'ятали, як бути підлітком
Нам потрібно ростити наших дітей зі спогадами про власний підлітковий вік, що заховані в далеких куточках нашої пам'яті. Ми не були ідеальними. Ми робили помилки. Ми порушували правила. І наші підлітки будуть робити те ж саме. Як би там не було, мудрість в підлітковому віці була б набагато менш захоплюючою.
Люто і беззастережно любити їх (навіть якщо вони не дуже милі)
Любіть їх, навіть в найгірші дні. Любіть їх, коли вони похмурі, втомилися, егоїстичні, грублять у відповідь або в ті дні, коли зляться на увесь світ. Коли вони знаходяться в гіршому стані, ви їм потрібні найбільше. Не відмовляйтеся від них. Їм потрібно знати, що ви їх опора і що ваша любов безумовна. Вони можуть думати, що ви не завжди на їх боці, але одного разу вони зрозуміють, що ви були єдиними, хто їх підтримував.
Читайте також
