Уже в цю суботу 1 червня, на Хрещатику - танцюють усі. З 12.00 розпочнеться спортивно-розважальна танцювальна зарядка «Fun Up», учасниками якої можуть стати всі бажаючі. Але це не разова акція - в подальшому в кожну суботу до кінця 2019 року центр Києва перетвориться на гігантський танцмайданчик. У зоні перетину вулиць Хрещатик і Архітектора Городецького і до перетину Хрещатика з вул Б.Хмельницького проходитимуть спортивні майстер-класи з Zumba Fitness і інших спортивних напрямків.
Що таке зумба?
Зумба, мабуть, самий запальний танець на основі якого виник окремий напрям фітнесу.
На сленгу колумбійців перекладається як «дзижчати», «швидко рухатися». Фактично це своєрідний мікс рухів сальси, хіп-хопу, танцю живота, самби та інших напрямків.
Зумба - відмінний варіант для тих, хто не любить нудні тренування і підрахунок підходів в спортзалі але обожнює танцювати у веселій компанії. Танець не тільки покращує настрій, але і допомагає схуднути, адже танцюючи ви опрацьовує фактично всі групи м'язів.
Танцювати будемо щосуботи з 19:00 до 22:00 та неділю з 12:00 до 22:00.
Фото: depositphotos
Відео: YouTube
Читайте також
