Підтримувати порядок
Раз у тиждень викликати клінінгову компанію і кожен день робити вологе прибирання у будинку за 5 хвилин. Ось так легко підтримувати чистоту. І пам'ятайте, стерильні, майже лікарняні умови - не для імунітету дитини. До речі, «золотистий стафілокок» не живе на столі або килимі, він передається від людини до людини, тому попросіть родичів не сильно «заціловувати» дитину. Важливо стежити і за чистотою, і за вологістю у будинку (60%), і температурою (18-19 градусів за Цельсієм).
Запрограмувати техніку
Сучасна техніка дуже розумна, тому варто її запрограмувати, щоб вранці було 5 хвилин для сніданку. Так, наприклад, мультиварка приготує сирну запіканку рівно до 8.00. це дуже зручно. Утім, якщо мама вже не годує грудьми, то і кавоварку можна запрограмувати на цей час. Запах ранкової кави бадьорить, а перший ковток допомагає остаточно прокинутися.
Перезавантажитися
Усього 5 хвилин для того, щоб перезавантажитися! Повірте, мамі цього достатньо, але є умова - повинна бути тиша, мамі потрібно лягти, підняти ноги трохи вище за голову і покласти два кружальця огірка на очі. Все... у вас є 5 хвилин.
Скласти список продуктів і побутової хімії
У вас це займе всього 5 хвилин, але це краще - один раз зробити закупівлю у супермаркеті і на весь тиждень, ніж кожен день ходити і щось докуповувати. Пройдіться по кімнатах, щоб список був повним. Як показує практика, завжди забуваються дрібниці, наприклад, порошок, туалетний папір і пісок для кота.
Скласти список справ і зарядити всі гаджети
Іноді створюється враження, що мама знаходиться, як білка в колесі. Саме тому знайдіть 5 хвилин для плану. Розпишіть справи на тиждень і день. І так, зберіть всі гаджети і поставте їх на підзарядку. Мова зараз не тільки про смартфон, але і про повербанк. Дивно, але він виявляється розрядженим у невідповідний момент. Потім згадайте і про портативну колонку, через яку включаєте білий шум дитині, і про відеоняню.
Мама теж може освоїти тайм-менеджмент, правда, її найголовніший бос - дитина - найбільш непередбачуваний начальник у світі.
Фото: shutterstock
Читайте також
