Міжнародний день супу: ТОП-3 рецепти української національної кухні

Будь-яка кухня світу має фірмові рецепти супів. 5 квітня відзначають Міжнародний день супу - це відмінний привід згадати свої традиції.

День супу нагадує нам про важливість цієї страви. Національна кухня України має свої відмінні риси. Найсмачніші супи з часів козацтва тут готували на основі свинини і подавали з салом. Почесними інгредієнтами перших страв завжди були - картопля, цибуля, капуста і буряк. Український борщ, капусняк і розсольник відомі далеко за межами країни. І, хоча кожна господиня має власний рецепт цих страв, пропонуємо приготувати їх по-новому. Як приготувати суп з традиційної української кухні?

Розсольник з грибами

Розсольник зазвичай готують на солоних огірках, вони надають супу особливу кислоту і пікантність.

Складові:

  • гриби сушені 300 г
  • огірки солоні 2 штуки
  • огірковий розсіл 0,5 склянки
  • крупа перлова 0,5 склянки
  • картопля 4-5 штук
  • морква, цибуля, зелень
  • сіль, перець горошком, лавровий лист за смаком

Приготування:

  1. Спершу підготуємо перловку і гриби. Крупу потрібно промити, залити холодною водою і залиште на 1,5 години, щоб набухла. Гриби теж залити водою. В кінці всю воду потрібно буде злити.
  2. Розбухлу перловку залити 3 літрами холодної води варити до готовності.
  3. До готової каші відправляємо гриби, порізану картоплю, лавровий лист, перець горошком - варимо на повільному вогні 15-20 хвилин.
  4. Цибулину режим кубиками, моркву тремо на крупній тертці і смажимо в невеликій кількості масла до м'якості. Солоні огірки нарізаємо кубиками, відправляємо в зажарку і тушкуємо 3 хвилини.
  5. Овочеву заправку, разом з розсолом відправляємо в суп - варимо 5 хвилин і даємо настоятися під кришкою.
  6. Подаємо зі свіжою зеленню.

рецепти супів - розсольник

Борщ з чорносливом, квасолею і копченою грудинкою

Український борщ зараховують до найсмачнішим страв світу. Це овочевий суп червоного кольору, який готується на основі буряка і подається з домашньою сметаною.

Складові:

  • курка для бульйону
  • копчена свиняча грудинка 200 г
  • буряк 600-700 г
  • капуста свіжа 300 г
  • селера 1 стебло
  • морква 2 штуки
  • цибуля ріпчаста 2 головка
  • часник 4 зубки
  • Помідори 300 г
  • квасоля консервована 300 г
  • чорнослив 100-200 г
  • пучок петрушки
  • рослинне масло для смаження
  • Сіль, чорний мелений перець, перець горошком, лавровий лист за смаком

Приготування:

  1. Робимо курячий бульйон: курку доводимо до кипіння в невеликій кількості води, доводимо до кипіння і зливаємо першу воду. Так бульйон вийде чистим і прозорим. Заливаємо курку знову 3 літрами гарячої води і відправляємо в каструлю - по одній цілій цибулині і морквині, селера, стебла петрушки без листя (вони знадобляться в кінці), лавровий лист і чорний перець горошком. Варити на повільному вогні дві години.
  2. Буряк і моркву почистити, порізати соломкою або натерти на крупній тертці. Капусту нашаткувати, цибулю нарізати півкільцями, копчену грудинку подрібнити невеликими шматочками.
  3. Розжарити на сковороді олію. Насамперед обсмажуємо до золотистого кольору грудинку, потім відправляємо у ній цибулю, моркву і буряк - тушкуємо близько двадцяти хвилин, постійно помішуючи. Коли овочі стануть м'якими, додаємо подрібнений помідор і чорнослив - залишаємо ще хвилин на вісім.
  4. Відправляємо тушковані овочі і капусту в бульйон - варимо 20-30 хвилин. Додаємо квасолю, петрушку, подрібнений часник, сіль, перець мелений і залишаємо ще на 10-15 хвилин.
  5. Гарячий борщ подаємо зі сметаною.

рецепти супу - борщ

Український капусняк

Капусняк - ще один овочевий суп національної української кухні. Готується на основі капусти, в різних інтерпретаціях вона може бути свіжою або квашеною. Саме від ступеня кислоти капусти залежить пікантність страви.

Складові:

  • грудинка яловича 600 г
  • сало 100 г
  • пшоно 2 ст. л.
  • капуста квашена 400 г
  • картопля 3-4 штуки
  • морква
  • цибуля 2 штуки
  • часник 2 зубки
  • корінь селери і корінь петрушки
  • пучок зелені петрушки
  • томатна паста 100 г
  • сіль, перець горошком, лавровий лист за смаком

Приготування:

  1. Варимо бульйон: яловичину порізати, довести до кипіння і злити перший брудний бульйон. Воду злити, каструлю і м'ясо помити. Заливаємо м'ясо водою (2-3 літри), кладемо цибулю, перець горошком, лавровий лист, коріння петрушки і селери - варимо 2 години.
  2. Капусту можна додатково подрібнити і протушкувати на сковороді в невеликій кількості масла і бульйону.
  3. Картоплю очистити, нарізати шматочками і відправити в бульйон. Через кілька хвилин відправити до нього промите пшоно і капусту - залишити кипіти на маленькому вогні 15 хвилин.
  4. Цибулю і моркву подрібнити і зробити зажарку на томатній пасті. В кінці додати трохи борошна і, швидко перемішуючи, висипати в суп.
  5. Робимо часникову заправку: часник, петрушку і соло пропустити через м'ясорубку або подрібнити блендером. Додати в капусняк, посолити і варити 5 хвилин.
  6. Залишити настоятися близько півгодини. Подавати зі сметаною.

рецепти супів - капусняк
Фото: depositphotos

Читайте також

Гаспачо, окрошка, борщ: чим корисні і шкідливі холодні супи влітку?

Які літні крем-супи приготувати: смачні рецепти

5 рецептів хумуса: смачні insta-рецепти популярної закуски з нута

Нове на сайті