Кава і молодість: чому пити її тепер подвійно приємно?

Ранкові звички впливають не тільки на нашу ефективність протягом дня, але і на те, як ми виглядаємо. Редакція 4mama розповість про нове відкриття вчених, яке переверне ваше уявлення про вживання кави.

Згідно з результатами дослідження, опублікованими на сторінках журналу Nature Medicine, кава позитивно впливає на запальні процеси в організмі. У ході експерименту, дослідники зі Стенфордського університету спостерігали за людьми різних вікових груп і прийшли до несподіваного висновку - чим більше кофеїну в організмі людини, тим нижче у неї ризик розвитку запальних процесів.

Група вчених на чолі з доктором Девідом Фурманом, перевірила зразки крові у більш ніж 100 осіб різного віку. Виявилося, що гени, відповідальні за запальні процеси, у літніх людей вкрай активні. Чого не можна сказати про тих випробовуваних, які вживали п'ять чашок кави в день.

дівчина з чашкою кави

Такий  незвичайний вплив ранкового напою на організм дослідники пов'язують з властивістю кофеїну запобігати ланцюг реакцій, що викликають запалення. При цьому вчені відзначають, що саме запальні процеси є винуватцями розвитку найнебезпечніших вікових захворювань (хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона та ін.), А також прискорюють старіння.

Незважаючи на отримані результати, Девід Фурман не рекомендує занадто захоплюватися кавою. З метою профілактики вікових змін, в тому числі і старіння, досить випивати не більше двох чашок кави в день.

Фото: Depositphotos

Читайте також

Новое лекарство от стресса: чай тулсі

Чому потрібно випивати 2 чашки кави в день?

Напої, з якими у нас асоціюється зима

Тренажер судин: чим ще корисна кава для здоров'я?

Нове на сайті