У житті так відбувається, що всі проблеми навалюються в один день. Так сталося і з Хайді. У дівчини почав рушитися шлюб, відносини з близькими людьми і найголовніше - вона стала втрачати сама себе. З такої ситуації є два шляхи: або пустити все на самоплив, або брати себе в руки (але як?).
На щастя, Хайді вистачило сили волі, щоб подолати непростий період у житті. Вона присвятила своє життя духовним і фізичним практикам. Тепер, коли її депресія позаду, вона з упевненістю розповідає про той період у соціальній мережі Instagram, надихаючи своїм прикладом інших «зневірених».
Її рецепт досить простий - йога допомогла Хайді знайти життєвий баланс і гармонізувати душу і тіло.
Нещодавно дівчина народила другу дитину, але про післяпологові депресії вона і не чула. Американка швидко прийшла в форму. Свої форми вона не соромиться показувати всьому світу, вважаючи, що оголене тіло - це не тільки сексуально, потрібно шукати інший прихований посил.
Я СНИМАЮ СВОЮ ОДЕЖДУ. НЕ ДЛЯ ВАС, НО ДЛЯ СЕБЯ. НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ СЧИТАЮТ, ЧТО КОГДА ЖЕНЩИНА ОБНАЖАЕТСЯ, ОНА КАК БЫ НЕВЗНАЧАЙ НАМЕКАЕТ НА СЕКС. РАЗВЕ ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЖЕНСКОЕ ТЕЛО ГОВОРИТ НЕ ТОЛЬКО О СЕКСЕ? ОНО МОЖЕТ БЫТЬ ВООБЩЕ НЕ О СЕКСЕ… БЫТЬ МОЖЕТ МЫ ТАК ДОЛГО СТЕСНЯЛИСЬ СВОИХ ТЕЛ, НО СЕЙЧАС НАКОНЕЦ ПРИШЛО ВРЕМЯ УВИДЕТЬ ИХ КРАСОТУ. ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ РАЗМЕРА И ФОРМЫ. БЫТЬ МОЖЕТ ПРИШЛО ВРЕМЯ УВИДЕТЬ, ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ ЯВЛЯЮТСЯ НАШИ ТЕЛА– ЧУДЕСНЫМИ ТВОРЕНИЯМИ БОГА.
Так, наприклад, ми багато знаємо про детокс організму, коли потрібно 7 днів виразно харчуватися, щоб налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, але, на думку Хайді, куди важливіше емоційний детокс, тривалість якого теж 7 днів. Детальніше тут.
Під кожним своїм знімком, Хайді пише те, що відчуває, і її слова дуже надихають!
Вона вчить своїх підписчиків ставати сильнішими зсередини.
Фото: instagram.com/heidiwilliams89
Читайте також
