День літнього сонцестояння: що потрібно встигнути до кінця дня?

Якщо ви вранці не встигли набрати води, яка сьогодні вважається цілющою, у вас у запасі ще 4 справи, які потрібно встигнути зробити до кінця дня.

Сьогодні, 21 червня - найдовший день у році, день літнього сонцестояння! Цього року день сонцестояння триватиме 17 годин 32 хвилини.

Що потрібно встигнути до кінця дня?

Вважається, що день літнього сонцестояння особливий і енергетично сильний. Що ж, якщо вам потрібен день Х, щоб почати все з чистого аркуша або перегорнути сторінку, почніть сьогодні.

жінка на морі

Починаємо нові справи

Ще є час почати те, що давно хочете, але, то часу немає, то сил, то погода погана. Сьогодні - найсприятливіший день для цього, ніж вам не мотивація? Просто зробіть перший крок. Банально: хочете почати худнути, сьогодні підіть на прийом до дієтолога. Сьогодні важливо почати.

Загадуємо бажання

Напевно ви це робите кожен день, а сьогодні це потрібно зробити правильно. Мрії і бажання - це енергія. Якщо щось хочете, опишіть це в найяскравіших фарбах. Хотіти подорожувати - розмите бажання, потрібен конкретний місто (країна, континент), опис поїздки і терміни виконання. Щоб не бути багатослівними, все це записуйте!

жінка з квіткою

Шукаємо гармонію

Гармонія із собою - це не клацання пальців, це постійна робота над собою, своїми почуттями і відчуттями. Природа надихає, сьогодні саме час сховатися від шумного мегаполісу в парку, лісі або біля озера. Вечір присвятіть прогулянці, можна влаштувати пікнік, відпочивши і душею, і тілом. До того ж, у давнину в день літнього сонцестояння розпалювали багаття і стрибали через них, в умовах міської суєти багаття можна замінити мангалом. На крайній випадок - вечерею при свічках.

Змиваємо негатив

За стародавнім звичаєм, сьогодні добре скупатися у річці, морі або водоймі. Добре, якщо ви зараз відпочиваєте на лазурному узбережжі. Для інших є альтернатива - душ або ванна з травами. У будь-якому випадку вечірній ритуал допоможе розслабитися.

Фото: depositphotos

Читайте також

Попрілості у новонароджених влітку: найчастіші причини і як усунути

Худнемо по біоритмам: що таке хронобіологічна дієта?

Міжнародний день йоги: зірки, які не уявляють свій день без асан

Вода і прогулянки без навушників: як залишатися здоровим без спорту?

Нове на сайті