Причини нежиті в теплу пору року можуть бути різними?
Особливо обережними жінкам потрібно бути у першому триместрі вагітності, у другому - плацента вже сформована і максимально захищає плід.
Переохолодження
Звичайно, у жарку пору року (наприклад, сьогодні градусник на вулиці показує +25 у тіні), тому рятуватися і рятуватися кондиціонером. Правда, із цим диво-охолодженням потрібно обережно, особливо, вагітним. Перепад температури (прохолодно у квартирі, а потім вийшли на вулицю) небезпечний і може викликати нежить, кашель і біль у горлі. Саме тому рекомендується на деякий час включати кондиціонер (не сидіти під ним), потім вимикати і перебувати у квартирі, поки температура знову не стане природною, а потім і виходити на вулицю. Обережними потрібно бути і у ТРЦ і супермаркетах (особливо, відділах із рибою, м'ясом і молочними продуктами, біля яких аж кофточку хочеться накинути). Також варто обережно провітрювати квартиру - не сидіти на протязі.
Пересушування слизової
Слизова оболонка стає більш вразливою, коли у квартирі постійно сухе повітря. Саме тому добре придбати зволожувач повітря, чи в якості декору поставити невеликий електричний фонтанчик. Останній, до речі, буде діяти ще й як заспокійливий засіб. І чим більше вологи у квартирі, тим краще. Підійде акваріум, залишений стакан води біля тумбочки тумби і т.д.
Також нежить у вагітної може бути алергічним, наприклад, на пилок деяких рослин.
Як лікувати нежить вагітній?
Перше - ні в якому разі не займатися самолікуванням, а одразу піти на прийом до сімейного лікаря, щоб не нашкодити ні собі, ні дитині. Справа в тому, що краплі для носа при вагітності в багатьох випадках можуть бути протипоказані, так як, найчастіше, вони звужують судини (важливо читати інструкцію до препарату), а значить, і капіляри плаценти, що призводить до того, що плід отримує менше кисню .
Лікар може призначити промивання носа і зволоження слизової, наприклад, за допомогою морської води або солі, а також відвару ромашки.
Також 19 травня у Києві пройде Pregnancy Day, де можна буде дізнатися все про вагітність і безпечні пологи. Придбати квиток можна заздалегідь, перейшовши за посиланням: https://pregnancy-day.ticketforevent.com/
Фото: shutterstock
Читайте також
