Усе починається із вибору пологового будинку
Коли я запитала свою подругу, чому вона зважилася на домашні пологи, вона відповіла, що їй важлива атмосфера. Вдома і стіни допомагають, вдома відчуваєш себе більш впевненою. Буває і так, що у жінки закінчуються сутички і починаються потуги. Їй необхідно перейти до пологового залу , поки вона йде, усе припиняється. Саме тому багато сучасних пологових будинків роблять із палати, в якій у вагітної були потуги - пологовий зал. Це відмінна практика. Жінка вже звикла до стін, провела в них певну кількість часу. Візьміть аркуш паперу і опишіть, які критерії для вас важливі у виборі пологового будинку. До речі, зараз є така послуга, як ВІП-палати.
... і лікаря
Можна народжувати з черговою бригадою, а можна - вибрати і познайомитися із лікарем заздалегідь. Якщо говорити про комфорт, то варто вибирати другий варіант. Ви вибираєте не просто лікаря, а енергетично близьку собі людину. До цього, є вибір - чоловік чи жінка. Моя подруга мені розповіла, що їй було складно народжувати з чоловіком, так як вона не могла подолати горе. І цей фактор теж варто враховувати.
Важливі дрібниці
Поцікавтеся у пологовому будинку, чи можна приносити з собою аромасвічки? Якщо вони вас заспокоюють і налаштовують на позитивні пологи, то можна прихопити з собою. Також важливо, щоб у палаті була можливість приглушити світло. Банальний приклад: коли у вас болить голова, хіба хочеться лежати з включеним світлом? Біль під час сутичок буде іншим. Добре взяти з собою портативну колонку і флешку з улюбленою музикою або звуками.
Зручна поза для пологів
Горизонтальна поза вважається не природною для пологів, але зате вона зручна лікареві і акушерці. Куди природніше народжувати у вертикальному положенні. Наведемо порівняння із життя. Потуги дуже схожі з тим, як людина хоче «по-великому». Навряд чи хтось справляє потреби в горизонтальному положенні. Запитайте лікаря або в пологовому будинку при підписанні обмінної карти, в якому становищі ви зможете народжувати. Чи вітається положення, скажімо, на корточках? Воно зручне для породіллі і незручне для акушерки.
Фото: shutterstock
Читайте також
