Сімейне життя цікаве, часом спонтанне, але з роками все менш емоційне. Побачення удвох у ресторані можна легко проміняти на вечір із попкорном, дітьми і собакою перед телевізором.
А пам'ятаєте, як раніше? Незаплановані поїздки і такий же секс, побачення на даху, сніданки в ліжко і ті самі круасани з кондитерської навпроти будинку. Вогонь і пристрасть у відносинах притупляє побут. Якщо так далі будете продовжувати, остаточно втратите те, що було і є зараз між вами.
7 порад, як зберегти відносини
За словами експерта з побачень Мадлен Масон, збереження іскри вимагає двох речей: підтримку відносин і розвиток відносин.
Ходити на побачення один з одним
Для побачень не потрібен певний сценарій, досить змінити звичну атмосферу. Відправляйтеся на пікнік, у кінотеатр, на балет, просто пити каву в парку і т.д. У тиждень необхідно приділяти хоча б один вечір один для одного. Це можливість триматися за руки, обніматися і робити те, що давно не робили разом.
Розвиватися як індивідуальності
Напевно ви помічали, що не всі друзі дитинства залишилися із вами в дорослому житті. Причина тому - різні інтереси, погляди на життя і розвиток. Так і у стосунках ... потрібно постійно підтримувати інтерес один одного, щоб не бути прочитаною книгою. Нові вміння допоможуть відкрити ті грані таланту, про які ваш партнер навіть не здогадувався (а, можливо, ви і самі від себе не очікували). Розвиватися - ось, що важливо!
Давати особистий простір
24 години разом - це цікаво на стадії романтичних відносин, коли вже створена сім'я, потрібно давати один одному трохи свободи. Це потрібно для того, щоб нудьгувати і чекати зустрічі. Невеликі розлуки (день, два, тиждень) допомагають зрозуміти, як добре поруч із близькою людиною.
Експериментувати у спальні
Здається, що за 5-10 років шлюбу спробували все і вивчили один одного? Пора відкрити для себе щось нове. Перше - поділитися своїми бажаннями (напевно вони є, просто іноді заважає сором про них сказати), друге - подивитися новинки в секс-шопі.
Робити розвантажувальні вечори від гаджетів
Ви помічали, що часом вечірнє спілкування зводиться до того, що вона «сидить» у телефоні, у сотий раз перегортаючи стрічку новин у соціальній мережі, а він зайнятий онлайн грою. Начебто люди і знаходяться в одному приміщенні, але такі далекі один від одного. Для підтримки іскри, необхідно навчитися фокусуватися один на одному. Згадайте той час, коли не було гаджетів, чим займалися? Прогулянки в парку, настільні ігри (до речі, діти теж можуть взяти участь), спільний спорт і т.д.
Знаходити час один на одного
Іноді приємно щось робити спонтанно! Візьміть вихідний у вівторок, щоб день до приходу дітей зі школи провести разом. На вихідних рушайте на уїк-енд у сусіднє місто, країну...
Цінувати те, що є
Цінуйте те, що у вас зараз є і дякуйте один одному за кожен день вчинками ... Наприклад, можна купити улюблений десерт, приготувати вечерю, експериментуючи з новим рецептом, запросити на чай у парк ... Подяку можна висловлювати і за допомогою недорогих речей.
Джерело: Independent
Фото: depositphotos
Читайте також
