Перший: мамі потрібно втиснутися у дві години всі свої плани. Наприклад, з'їздити в супермаркет, поки з дитиною посидить бабуся чи няня. Але тут є проблема - дитина може захотіти є і раніше, ніж через дві години, тоді доведеться забути про другу половину списку і мчати, мчати додому. Дні народження (скромні, із чаєм і тортиком) - це теж табу для новоспеченої мами. Вона не встигне подарувати подарунок, як потрібно буде їхати додому.
Другий: зціджування. Якщо мама знає, що їй потрібно відлучитися на певний час, вона зціджує молоко і няня або бабуся годують малюка. Але тут теж є проблема - не всі новонароджені визнають баночки з сосками. До того ж, якщо так часто віддходити, то організм це розцінить як закінчення грудного вигодовування, мовляв, дитині мало потрібно молока, тому можна його виробляти не в настільки великих кількостях.
Третій: брати з собою дитину і годувати в будь-якому місці. Наприклад, ви вийшли з чоловіком на прогулянку, по дорозі зайшли в кав'ярню. Якщо дитина захотіла їсти, мама може його погодувати в будь-якому місці. Так-так, навіть у тій же кав'ярні. Правда, доведеться зіткнутися із декількома поглядами і тихим, майже пошепки: Як їй не соромно?
Не соромно, тому що, тільки ставши мамою, розумієш, що груди - це не тільки сексуальний об'єкт. Харчування дитини на вимогу - ось, що важливо! Можна закувати себе в чотирьох стінах, а можна вести активне життя і годувати дитину в публічних місцях, тому що це природно. Власне, у цьому плані можна брати приклад з інста-мами - Наомі Іел. Вона годує грудьми і не соромиться це показувати.
Утім, грудне вигодовування у публічних місцях підтримують і зірки - Олівія Уайлд, Наталія Водянова і Кендіс Свейнпол.
Фото: shutterstock