Архив

отдых с детьми,путешествия с ребенком

5 распространенных мифов о путешествиях с детьми

Многие родители считают, что после рождения ребенка они еще долго время не смогут путешествовать. Но так ли это на самом деле? И действительно ли стоит отказываться родителям от поездок, если у них есть маленький ребенок?

метаболизм,замедление метаболизма,обмен веществ

Неожиданные вредные привычки, которые замедляют метаболизм

Какие вредные привычки, помимо недосыпания, пропуска завтрака и сидячего образа жизни, замедляют обмен веществ и способствуют набору веса?

стиль Кейт Миддлтон

Почему Кейт Миддлтон покоряет мир простыми нарядами

Кейт Миддлтон уже получила в прессе прозвище современной Золушки. Ее наряды всегда простые, но одновременно изысканные и покоряют с первого взгляда. Как это удается герцогини?

вода,водный баланс,питьевой режим,дегидратация,обезвоживание

Чем грозит недостаток воды: негативные реакции организма

Знаете ли вы, каковы последствия дегидратации? Оказывается, нехватка влаги в организме может привести к набору лишнего веса и повысить уровень сахара в крови.

хроническая усталость,мотивация,молодая мама

Как молодой маме мотивировать себя, когда ничего не хочется

Нередко у молодых мам встречается эмоциональное и даже физическое выгорание, потому что однообразие, недосып, частый крик ребенка способны вывести из равновесия даже самую спокойную и уверенную в себе маму.

летняя мода,

Модное лето 2016: главные вещи жаркого сезона

Лето – это сочные цвета и краски, которых нам не хватает в другие времена года. Какие модные вещи выбрать для жаркого сезона.

козье молоко,вскармливание

Почему детям полезно давать козье молоко

Козье молоко хорошо усваивается детским организмом, содержит больше бета-каротина, хлора, фтора и кремния, чем коровье. И это далеко не все полезные свойства козьего молока.

бег,как убрать живот

Как нужно бегать, чтобы убрать жир на животе

Можно ли с помощью бега убрать жировую прослойку на животе и боках?

суперфуды для похудения, похудение летом

Летние суперфуды, которые помогут похудеть

Суперфуды – это добавки к блюдам, которые делают их вкуснее и полезнее. 4mama расскажет, как обогатить организм витаминами в жаркое время года.

Переедание во время беременности

Почему беременным категорически не рекомендуют переедать

Часто можно услышать совет беременной, что если хочется есть, нельзя себе в этом отказывать. А вот американские ученые другого мнения.

мифы,здоровье

5 популярных фактов о здоровье, которые оказались мифами

Известные каждому факты о здоровье, которые оказались заблуждениями.

Анита Луценко родила

Бэби-бум июня: 32-летняя Анита Луценко родила первенца

Украинская спортсменка и тренер Анита Луценко родила ребенка! Подробности она сообщила на своей странице в социальной сети Instagram.

Джонни Депп разводится с Эмбер Херд

Новые подробности развода Джонни Деппа с Эмбер Херд

Недавно стало известно, что Джонни Депп разводится с Эмбер Херд. Стали известны новые подробности одного из самых скандальных бракоразводных процессов этого года.

Наталья Водянова родила пятого ребёнка

Многодетная мама: Наталья Водянова родила пятого ребенка

34-летняя Наталья Водянова подарила своему возлюбленному второго общего ребенка!

йога,развитие ребенка

Полезные занятия: Особенности йоги для детей до 3-х лет

Йога для детей до 3х лет – это маленькая зона для мифов. До рождения своего ребенка у меня были грандиозные планы и желание чуть ли не в роддоме заниматься с ребенком йогой. Реальность все перекроила и переиначила.