Архив

американское воспитание,жизнь в США,воспитание детей

Особенности воспитания детей: США

Воспитание детей – вопрос более чем индивидуальный. Однако, как и во всех аспектах жизни, невредно перенимать положительный опыт или учитывать ошибки других.

Имбилдинг, женское здоровье, тренировка мышц таза

Почему женщине необходимо тренировать мышцы таза

Мы не пропускаем тренировки в тренажерном зале, ходим на пробежки но совсем забываем об главных мышцах, участвующих в репродуктивном здоровье женщины.

влажность воздуха для здоровья,влажность воздуха в детской комнате,норма влвжности,увлажнитель воздуха,увлажнение воздуха в комнате

Как влажность воздуха влияет на здоровье ребенка

Влажность воздуха в среде, где ребёнок больше всего проводит времени, очень влияет на его здоровье и нормальное развитие. А в зимний период контролировать норму влажности особенно важно.

школа,успеваемость,тест,хорошие оценки,самоконтроль

Успеваемость ребенка можно определить при помощи сладостей

Если вашему ребенку полтора года, то вы можете уже в этом возрасте определить его будущую успеваемость в школе, пройдя простой тест. Он был разработан в процессе исследования, которое длится уже 30 лет.

Бейонсе,Джей Зи,звездные семьи

Секреты семейного счастья Бейонсе и Джей-Зи

Крепкие и длительные отношения в шоу-бизнесе довольно редкое явление. Именно такой парой являются популярная певица Бейонсе и реппер Джей-Зи. Бейонсе наконец раскрыла секрет их крепких отношений.

спит,ложиться спать вовремя,здоровый сон,полноценный отдых,правильный режим дня

Как приучить себя ложиться спать вовремя

Польза раннего отхода ко сну уже давно доказана учеными и сомнологами. Да и многие на своем опыте убеждались, что полноценный сон лучшим образом сказывается на эффективности в течение дня.

кожа,здоровье,естественная красота,вредные продукты,сахар,кофе,алкоголь

Какие продукты способствуют быстрому старению кожи?

4mama поделится с вами списком продуктов, которые врачи и диетологи не рекомендуют употреблять, если вы хотите сохранить молодость вашей кожи на протяжении долгих лет.

фитнес,похудение,фитнес-клуб, памп аэробика,зумба, джампинг

Нескучный фитнес: как поднять настроение и похудеть

Сегодня фитнес индустрия развивается настолько стремительно, что едва ли успеваешь за всем уследить и все попробовать. Мы решили рассмотреть несколько самых модных и продвинутых фитнес направлений, которые завоевали популярность относительно недавно благодаря тому, что на такие тренировки хочется возвращаться.

воспитание детей,воспитание,воспитание погодков,родители и дети,психология отношений

Системы воспитания детей: какую выбрать и не ошибиться

Стоит ли следовать всемирно известным системам или воспитывать ребенка так, как подсказывает интуиция – разбирается 4mama.

kid-friendly страны,защита женщин,лучшая страна для жизни

В какой стране мира лучше всего живется женщинам

Исследователи определили страну, в которой лучше всего живется женщинам. Из всех стран мира Дания заняла первое место!

Моника Белуччи,Джулианна Мур,Сандра Баллок,Мишель Пфайффер,Сара Джессика Паркер,звездные семьи,звездные мамы,Звездные дети,звездные родители

Потрясающие звездные мамы за 50

Эти знаменитые и потрясающие женщины уже давно перешагнули отметку 50. Но в это очень трудно поверить, ведь их фигуры и внешний вид никак не напоминают об их возрасте.

Натали Портман,ева лонгория,натали портман,Бритни Спирс,стивен спилберг,бизнес звезд,неудачи звезд,неудачи знаменитостей,Дженнифер Лопес

Неудачи знаменитостей: бизнес-провалы звезд

Многие знаменитости пытались попробовать себя в разнообразных бизнес-проектах. Некоторых ждали успех, дополнительное обогащение и всеобщий «респект». Кому-то же повезло меньше.

беременность,анализы при беременности,прогестерон,уровень прогестерона,уровень прогестерона в крови,прогестерон у беременной,нормы прогестерона,анализ на прогестерон,прогестерон во время беременности

Почему важно контролировать прогестерон во время беременности

Прогестерон также называют гормоном беременности. Именно он выделяется желтым телом, которое образовывается после овуляции. Почему важен гормон прогестерон и почему необходимо следить за его уровнем.

детские комнаты,детская комната,детская комната для девочки,комната для ребенка,креативные детские комнаты

Идеи для детских комнат: развиваем креатив и фантазию

Оборудуя детскую комнату, родителям стоит задумываться не только о красоте интерьера, но и о практичности, удобстве и комфорте ребенка.

Бейонсе,звездные семьи,звездные мамы

Лучшие выходы звездной мамы Бейонсе

Стиль Бейонсе - неповторим. Поп-принцесса легко сочетает наряды в стиле R'n'B, появляется на красной дорожке в шикарных сверкающих нарядах или прогуливается под руку с мужем по улице в одежде casual. Сегодня мы сделали подборку самых шикарных выходов певицы, которыми она поразила публику.