Архив

Барак Обама,звездные семьи,Звездные дети

Малия Обама: 5 интересных фактов о дочери президента США

Семью Барака Обамы по праву можно назвать одной из самых образцовых. Красавица жена, воспитанные дочери, совместные светские рауты и душевные посиделки дома – вызывают восторг и уважение.

Читать
спорт,похудение

Чем вредны интенсивные тренировки в вечернее время

Спорт – это залог отличного здоровья и прекрасного эмоционального настроя! Но есть важное условие – нужно выбрать правильное время для тренировки.

Читать

Почему горячие напитки лучше освежают в жару

Наверняка вы не раз слышали совет: в жару лучше пить горячий чай, а не лимонады со льдом. Почему горячие напитки отлично освежают в жару?

Читать
метаболизм,замедление метаболизма

В каком возрасте замедляется метаболизм?

Если хотите эффективно худеть и не набирать вес, вам необходимо знать все о метаболизме.

Читать
беременность,спорт

5 полезных видов спорта для беременных

Беременность – это не повод вести пассивный образ жизни! Узнайте, какие виды спорта помогут будущей маме выглядеть на все 100, а малышу чувствовать себя комфортно.

Читать
принц Джордж,Кейт Миддлтон и принц Уильям,королевская семья

12 самых милых фото принца Джорджа

В свои 3 года Джордж уже стал самым стильным ребенком мира, обогнав в рейтинге Ромео и Круза Бекхэмов. 4mama покажет самые милые снимки маленького принца.

Читать
хроническая усталость,лето,здоровье

Хроническая усталость летом: основные причины

Казалось бы, лето – прекрасная пора для отдыха и оздоровления! Но почему далеко не все и не всегда чувствуют себя хорошо в этот период?

Читать
батут,аттракционы,здоровье ребенка

Где дети получают больше всего травм?

Качели, горки, батуты – это увлекательно, но травматично. Ученые рассказали, на каких аттракционах дети больше всего получают травм.

Читать
болезни,опасности

3 опасных летних заболевания

Лето – это не только приятная теплая пора отпусков, вкусных фруктов, отдыха и прогулок, но еще и сезон опасных заболеваний. И следует учитывать особенности поры, чтобы уберечься от болезней.

Читать
полезный продукт,гемоглобин,лето,иммунитет

Полезные фрукты августа, которые помогут повысить гемоглобин

Низкий уровень гемоглобина оказывает негативное влияние на организм, т.к. клетки начинают испытывать кислородное голодание, что чревато головокружением, обмороками, понижением иммунитета, слабостью и сонливостью.

Читать
подростки,секс и подростки,проблемы подросткового периода

Самовыражение подростка: что допустимо, а что под запретом

Психолог Мария Фабричева рассказала, что такое самовыражение подростка.

Читать
вода,питание летом,здоровое питание

В каких случаях вода бывает опасной для здоровья

Летом мы чаще ощущаем жажду. 4mama расскажет, когда вода может навредить организму.

Читать
польза кормления грудью

Кормление грудью положительно воздействует на мозг ребёнка

Ученые рассказали, почему так важно кормить ребенка грудью в первые 28 дней его жизни.

Читать
подростки,общение,почему с ребенком нужно разговаривать

5 причин, почему с детьми стоит разговаривать на равных

Большинство людей привыкли считать, что дети не достойны того, чтобы с ними говорить как со взрослыми. Распространено мнение, что они все равно ничего не поймут. Поэтому чаще всего родители в разговорах с детьми используют назидательный тон и поучения.

Читать
лето 2016,звездные мамы

Какие купальники выбирают звездные мамы этим летом

Звездные мамы этим летом много времени проводят с семьей на курортах. 4mama расскажет, кто из них следует модным тенденциям в выборе пляжной одежды.

Читать